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饮食营养与卫生
人类在活动过程中需要不断的从外界环境中摄取食物,从中获取生命活动所需的营养物质,这些营养物质在营养学上称为‘‘营养素’’。其中碳水化合物,脂类和蛋白质因为需要量多在膳食中所占的比重...
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吃什么补充营养
想要对身体补充营养,可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,肉类以及吃一些谷物纤维都能够补充营养。患者补充营养,可以根据自身身体的需求,以及身体所需要的营养成分来进行添加。在补充营养的过程当中...
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果干有营养吗
果干具有一定的营养价值,但也不能忽视其高热量和高糖分的问题。果干是将新鲜水果去皮、去籽等加工处理后经过脱水或干燥而成,它具有浓缩的口感和浓郁的水果香味,而且便携且易保存,适合作为零...
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早餐的营养搭配
早餐是一天中重要的一餐,一个健康的早餐应该包含以下几个方面的营养搭配:1.碳水化合物:碳水化合物是人体的主要能量来源,包括谷物、面包、米饭等,能够提供持久的能量,帮助保持精力充沛。...
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营养中餐减肥食谱
饮食在减肥过程中起着非常重要的作用。中餐是中国人饮食的重要组成部分,而且中餐中含有各种各样的营养成分,因此可以很好地满足人体的营养需要,同时又可以让人在不增加太多热量的情况下减肥。...
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怎样搭配营养早餐
营养早餐是一天中最重要的一餐,能为身体提供了维持活动所需的能量和营养。一个搭配合理的营养早餐应包含五大类食物,即谷物类、蛋白质类、蔬菜类、水果类和奶制品类。下面将详细分析这五大类食...
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营养晚餐吃什么
每天人们所食用的三餐是非常重要的,一定要合理进行膳食安排,这样才能保证人们所需营养元素总量。同时,科学的膳食才能保证人体健康。但是平时,多数人都会选择不吃晚餐,认为这样更有利于瘦身...
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冬季营养早餐食谱
冬季的时候,天气比较寒冷,对于早餐的选择最好是选择一些热的食物,有助于养胃。对于早餐的选择,粥类是比较好的,既有营养又比较好消化。冬季营养早餐食谱可以选择小米红枣粥、菠菜猪肝粥等粥...
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儿童发育必备营养
儿童的发育需要全面的营养支持,以确保其身体和大脑健康发育。营养不良可能会导致儿童生长迟缓、智力发育受限甚至患上其他健康问题。因此,给儿童提供必备的营养是非常重要的。以下是儿童发育必...
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疝气吃什么营养
疝气是一种常见的疾病,通常会导致腹股沟区出现一块突出的肿块,给患者带来不适。针对疝气患者的饮食和营养非常重要,合理的饮食可以缓解症状并促进康复。以下是一些疝气患者应该注意的营养建议...
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阿司匹林的不良反应
阿司匹林的作用主要解热、镇痛、抗炎的作用。用于一些发热性疾病,特别是风湿热,这个是阿司匹林最经典的运用。还有抗血小板凝集的作用,通过拮抗血小板的凝集,来改善血液循环的状况,清除血管...
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消化不良胃疼
消化不良所导致的胃疼,首先需要考虑是否应为器质性的疾病所导致。如慢性浅表性胃炎、急性胃炎、急性胃粘膜病变、胃溃疡、十二指肠溃疡、反流性食管炎、反流性食管病、慢性胃炎伴胆汁反流等均有...
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幼儿消化不良呕吐
幼儿在暴饮暴食或者是吃太油腻的食物之后会出现消化不良的症状,会引发恶心、呕吐、腹胀的症状,有一部分患儿还会出现有腹泻的症状。这需要根据个人的临床症状采取对症治疗的措施,如果只是出现...
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消化不良吃什么
消化不良是一种胃动力出现障碍的肠胃疾病,肠胃蠕动作用弱引起的的胃轻瘫以及食道反流症状。消化不良主要分为两种:功能性和器质性。功能性消化不良的病症在胃部,还会影响到肝脾等脏器,主要治...
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消化不良的症状
消化不良通俗的说,是指食用的食物不能正常的消化吸收。最容易造成消化不良的原因是,吃得过饱而导致胃肠不适。短期消化不良,只要调整饮食、配合运动或者服用助消化的药物就能缓解症状;但如果...
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消化不良想吐
出现消化不良,伴有想吐的情况,主要就是要做好饮食方面的调理,目前只能是吃流质的食物,清淡饮食,少量多餐。同时还是需要合理应用缓解恶心的药物,配合健胃消食的药物,以及增加胃肠动力的药...
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药物的不良反应
药物是用以预防、治疗及诊断疾病的物质,包括中药、化学药和生物三种,根据法律药物及国际上分类管理分为两类,将药物分为处方药物及非处方药物。处方药物指只能在医疗监护下使用的药物,必须由...
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肠道消化不良原因
肠道消化不良是指消化系统中肠道功能出现异常,导致食物无法正常消化和吸收的症状。其原因多种多样,主要包括以下几个方面:1.饮食不当:常见的饮食不当包括吃得过快、吃得过饱、暴饮暴食等。...
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什么是结肠旋转不良
结肠旋转不良是一种先天性结构异常,通常发生在胚胎发育期间,导致结肠位置异常或扭曲。正常情况下,结肠在胚胎发育过程中会经历旋转和移动,最终形成成人的结肠形态。然而,当这个过程出现问题...
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脑髓鞘发育不良
脑髓鞘发育不良是一种影响髓鞘形成的疾病,会导致髓鞘形成异常或缺失,进而影响神经信号的传递,引发一系列神经系统症状。以下介绍脑髓鞘发育不良的病因、症状和治疗方法:一、病因1.先天性脑...