维生素D除了在食物中可以摄取，也可在阳光下获得，人体皮肤中的脱氢胆固醇暴露在太阳的紫外线下，光照后的反应会形成维生素D3，这是补充维生素D最方便，最经济的方法，所以提倡儿童和老年人...

维生素D缺乏会引起全身性钙和磷代谢异常，最常见的是引起小儿佝偻病以及骨软化症，同时还会对神经系统、免疫系统、造血系统和肌肉系统等带来不同程度的损伤。轻度患者可以从日常饮食来获取维生...

以下是一些含有丰富维生素D的食物：1.鱼类：比如鲑鱼、金枪鱼、鳕鱼和沙丁鱼等，它们都是维生素D的良好来源。特别是沙丁鱼，例如罐装的沙丁鱼含有丰富的维生素D。2.蛋黄：蛋黄是富含维生...

对于先吃维生素d还是钙片的问题，其实不用区分先后顺序，但是不能将两种药物同时服用，可以早、晚各服一种就可以了。钙片是人体正常功能所必需的一种维生素，能够维持人体神经、肌肉、骨骼系统...

维生素D的检测主要通过测量血液中的25-羟维生素D浓度来进行。正常范围一般是在20-50ng/mL之间。这个范围是根据研究发现，当维生素D浓度低于20ng/mL时，会增加骨骼疾病的...

维生素D和维生素AD都是人体必需的营养素，但作用不同。维生素D主要促进钙和磷的吸收和利用，有助于骨骼生长和发育；而维生素AD则对视力、免疫系统和皮肤健康等方面有重要作用。对于宝妈来...

25羟基维生素D只有14是否严重，与25羟基维生素D值的单位有关，具体如下：1、不严重的情况：25羟基维生素D的正常值为50-250nmol/L，或20-100ng/mL之间。若检...

小儿缺乏维生素D容易引起小儿佝偻病，成年人缺乏维生素D易诱发骨软化症，老年人缺乏维生素D易出现骨质疏松，从而增加骨折的风险，还会对神经系统、造血系统以及免疫系统带来损伤。由此看来，...

缺乏维生素D的症状包括肌肉无力、肌肉疼痛、骨质疏松等。1、肌肉无力：维生素D是一种脂溶性维生素，对人体健康有着重要的影响，如果出现维生素D缺乏，通常会影响免疫系统的功能，造成免疫系...

吃维生素D后，是可以吃奶的。维生素D是一种脂溶性维生素，可以促进钙的吸收，帮助宝宝的骨骼和牙齿发育。对于母乳喂养的宝宝，妈妈可以通过自身摄入足够的维生素D，通过乳汁传递给宝宝。如果...

维生素D是人体所需的重要营养素之一，有助于维持骨骼健康、促进钙的吸收和利用，还可以增强免疫系统的功能。一般来说，可以通过阳光照射和饮食来补充维生素D。首先，阳光照射是人体自然合成维...

维生素D是一种脂溶性维生素，也被称为“阳光维生素”，因为其可以在皮肤中通过紫外线的作用合成。维生素D对于人体的许多生理功能都非常重要，包括促进钙和磷的吸收、维持骨骼健康、增强免疫系...

一般情况下，吃800单位是不会引起中毒的。维生素D3是脂溶性维生素，口服可增加小肠中钙的吸收。血液中钙含量高时，它不仅刺激交感神经，而且儿童血管壁对血管紧张素更敏感，血管紧张素可引...

大量服用水不溶性维生素会造成明显的中毒现象，补充维生素时应遵循科学合理的原则。此外，可以合理饮食，因为蔬菜含有大量维生素，不需要额外的补药。平时不要偏食，尽量搭配，这样营养就会平衡...

维生素A是一种脂溶性维生素，对人体的生长、发育、视觉和免疫系统等方面都有着重要的作用。然而，过量摄入维生素A也会导致慢性维生素A中毒，这是一种罕见但严重的疾病，可能会对身体造成多种...

维生素D3的主要作用是促进钙、磷吸收，一般膳食来源不会导致中毒，但是如果在短时间内服用大量的维生素D3制剂，则有可能中毒，应去医院洗胃以减少维生素D3的吸收，同时促进维生素D3的排...

孩子的身体如果缺乏维生素d会引发孩子出现有钙质的缺失，会引起孩子出现有骨骼疏松或者是有骨骼发育迟缓的情况，严重时出现抽筋；而且在缺乏维生素d的情况下，孩子还会出现有生长发育迟缓，孩...

维生素d软胶囊主要就是可以有效地促进钙磷的吸收，避免出现有缺钙等情况的发生。婴儿通常在三四个月左右的时候需要进行补充。可以促进牙齿的生长，也会有效的避免一些佝偻病等情况的发生。如果...

成年人如果身体缺乏了维生素d，是可以通过吃一些含维生素d的钙片或者是含有维生素d的食物来进行补充的，比如说可以选择一些含有维生素d的蔬菜，水果，肉类的。在患者长期缺乏维生素d的情况...

维生素D能促进钙磷在肠道的吸收在骨骼的沉淀、调节血清碱性磷酸酶的浓度、维持血清钙磷浓度的稳定，有利于骨骼和牙齿生长发育，此外，维生素D可通过多种机制直接或间接参与免疫细胞的调节与分...