-
怎样能胖起来
专家回答:首先要多吃高热量高脂肪的食物,保证每天摄入的热量在2000大卡以上,多吃碳水化合物,多吃牛肉,并且减少能量的消耗,不要做剧烈的运动,否则会将脂肪燃烧出身体以外。其次要增加睡眠的时间... 详细»
-
怀孕会胖吗?
专家回答:女性患者在怀孕以后都会出现体重发胖的,只是具体的幅度,变胖程度存在个体差异,主要是进入孕期,体内的雌孕激素都会呈现不同程度的变化,一定程度上就会导致体内水钠潴留,再加上日常活动偏少... 详细»
-
- 郭志强 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院
-
-
怎样能吃胖点?
专家回答:你好,你的这种体质怎么吃也不会发胖,要考虑和你的遗传性体质是有关系的,而且体重的确有一些偏心的厉害,所以说你还是要在饮食方面做到营养全面均衡,多吃一些肉类的产品,而且也要做一些体育... 详细»
-
上身胖!怎么减?
专家回答:你好,想要健身塑造一下形体最好报一个瑜伽培训班,每天都进行瑜伽锻炼,塑造体型是一个长时间的一个过程,没有一两年是很难看到效果的,所以千万不能太过心急,另外在饮食方面一定要注意清淡饮... 详细»
-
怎样能胖起来?
专家回答:如果是体质一直比较弱的患者,这个很有可能是由于脾胃功能吸收不好所引起来的身体瘦弱。这种情况下是需要通过药物来进行调理自己的脾胃的,而且早上起来的时候要适当的喝一点蜂蜜水,蜂蜜水是能... 详细»
-
很瘦,胖不起来。想胖起来应该怎么做?
专家回答:饮食中一定要增加,适当地增加高热量、高脂肪、高蛋白的食物,平时在两餐之间也可以加餐,吃一些酸奶水果,能够增加热量的摄入。身体瘦弱的人平时需要注意不要过度的熬夜,也不要给自己增加一些... 详细»
-
身上哪都不胖就肚子胖是怎么回事
专家回答:肚子上比较胖的这个情况要考虑,可能是因为平时的时候吃了,坐在那里不运动很容易导致局部脂肪堆积的这种情况,还是要养成好的生活饮食习惯,平时的时候要适当的进行一些体育锻炼,要做到食物的... 详细»
-
房事过频腰痛
专家回答:性交后腰痛在许多患者中非常常见,主要是由于性生活中过度运动,导致腰肌急性收缩、肌肉充血和水肿,甚至肌肉拉伤,从而引起局部疼痛。过度使用空调风扇或性交后无法保暖会导致疼痛加剧。许多病... 详细»
-
熏蒸过下身出血
专家回答:熏蒸过下身出血,有可能是因为感染造成的。最好是来正规医院做一个明确的病理检查,这样可以排除癌变的可能。 平时要注意饮食,可以口服抗感染的药物进行治疗,不要吃辛辣刺激性的食物,也不... 详细»
-
过咸引起干咳
专家回答:过咸的食物引起的干咳,要对症治疗,服用止咳的药物,如氢溴酸右美沙芬片、止咳糖浆等。还要多喝一些温水润喉止咳,可以改善症状。 日常饮食中注意少吃辛辣和生冷的食物,盐含量多、以及过于... 详细»