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肥胖怎么减肥?
专家回答:你好,很多人肥胖减肥不能成功,就是因为下不了决心,首先在饮食方面遇到自己比较喜欢吃的食物就忘乎所以的去吃,吃过之后又很后悔,三天打鱼两天晒网,永远都是减不了肥的。减肥一定要做一个减... 详细»
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肥胖的原因
专家回答:你好,吃的东西不多,并不一定说你的热量摄入就不超标,因为你吃的东西如果含油量比较大,或者是肉类食物比较多的话,那么就算吃得不多,热量也是非常大的,建议您在饮食选择方面一定要选择一些... 详细»
- 潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院
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肥胖怎么减肥
专家回答:减肥就是管住嘴,迈开腿,这样就能够达到瘦身的效果的,身高一米五六,体重132斤,这个是比较肥胖的,正常情况下身高一米五六,体重在不超过100斤,这个才是属于比较标准的体重的。如果是... 详细»
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幼儿肥胖标准?
专家回答:只要孩子超过正常标准体重的20%,就是属于肥胖的,一旦超过正常标准范围之内,一定要特别注意孩子出现体重超标的情况,很多是生理性的或者是病理性的。像生理性的可能就是家长喂养不当造成的... 详细»
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bmi肥胖标准
专家回答:中国的正常体重的指数上限不应该大于22.6,不然的话就会是肥胖。如果要是高于的话,那么他的平均血压,血糖,三脂水平都会增高,而且胆固醇也会增高。肥胖有可能是遗传或者是后天因素所导致... 详细»
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肥胖怎么减肥?
专家回答:你今年18岁肥胖要减肥,对身体没有副作用的减肥方法,首先就是改变你的饮食结构,你要适当的多吃一些蔬菜水果,低热量,低卡里路,还有关键的一点就是你要少吃,只有你每天吃的食物的热量少于... 详细»
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肥胖的危害?
专家回答:首先肥胖容易导致体内的血脂增高,比如说我们常说的高脂血症,高胆固醇血症等等。其次,肥胖容易诱发糖尿病。第三,肥胖容易诱发心血管疾病,越是肥胖者,高血压的发病几率越高。第四,肥胖还是... 详细»
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妊娠性肥胖
专家回答:你好,对于肥胖的人来说,在怀孕期间必须要控制好饮食,如果过多的摄入热量又缺乏运动,只会让自己越来越肥胖,太过肥胖对胎儿的生长发育也具有一定的危害,建议营养补充要适当,不要太过,但是... 详细»
- 潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院
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阴虚内热肥胖
专家回答:阴虚内热肥胖有以下几种治疗:首先,中药方剂是用来调理治疗的,百合固金汤、六味地黄丸等药物可在医生指导下使用,针对肺阴、肾阴不足引起的烦躁、口渴、全身不适等症状;二是可以通过食物来调... 详细»
- 刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
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肥胖bmi指数
专家回答:BMI指数是指用来衡量一个人的营养水平和健康状况的体重指数。具体计算公式如下:BMI=体重(kg)/身高(m)的平方。体重指数在18到24之间属于正常体重。如果大于24小于28,则... 详细»