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肩颈肌肉僵硬
专家回答：肩颈肌肉僵硬可能是由于长时间久坐久站不运动，导致局部血液循环不流畅引起的。 出现肩颈肌肉僵硬的现象，患者可通过针灸、推拿、按摩等方式进行缓解，促进身体的血液循环，有利于改善症状。... 详细»
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练肩的好处
专家回答：练肩膀的好处，可以避免肩关节受到损伤，可以提高肩关节的灵活性。经常练肩膀可以减少疼痛感的发生，将有助增强重要部位的力量，改善身体形态，增加柔韧性。减少脊柱压力、改善身姿的作用。 ... 详细»
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高低肩怎么纠正
专家回答：高低肩可以到医院的康复科，在运动治疗师指导下做水疗运动，悬吊治疗或者手法按摩治疗矫正，也可以穿戴矫正的仪器矫正，如果非常严重的病情是可以通过手术矫正。 平常应该避免不良的姿势，以... 详细»
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高低肩的危害
专家回答：高低肩的危害会导致影响到患者美观，也会使上肢和下肢长度不一样，容易出现骨盆不均衡，还会导致患者出现四肢麻木或者是头晕以及睡眠质量下降等危害。也会诱发脖子部位疼痛以及肌肉处于紧张状态... 详细»
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肩甲骨骨折治疗
专家回答：出现肩胛骨骨折的情况，建议及时的到医院进行检查，如果症状不是特别严重，可以使用固定的方法进行治疗。如果骨折的情况比较严重，可以使用手术的方法来进行治疗。 骨折患者尽量保持卧床休息... 详细»
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探肩怎么矫正
专家回答：探肩可以通过局部固定修复的方法来矫正，还可以通过佩戴矫正器的方法矫正。 探肩通常是由于双肩向内方移位导致，也有可能是生活中姿势不正确导致，如果想要纠正是有一定难度的，平时还要纠正... 详细»
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- 钱瑾 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院
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肩痛是啥病
专家回答：肩痛可能是肩周炎导致的，也有可能是因为肩关节受损引起的，还有可能是由于风湿性肩关节炎造成的。如果同时还出现颈部疼痛的现象，就有可能是因为颈椎病引起的。 如果是肩周炎导致的，可以在... 详细»
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滑肩怎么矫正
专家回答：患有滑肩的患者，可以到正规的医院，通过手术手段来缓解该不适症状。也可以在平时通过做运动的方式来纠正该不良情况。 患者在日常生活中可以吃一些火龙果，卷心菜等含有丰富维生素的食物。在... 详细»
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- 钱瑾 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院
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后肩有点疼
专家回答：后肩有点疼需要从以下几个方面进行治疗：1、这种情况可能跟肩周炎有关，需要遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片等具有止痛作用的药物进行治疗。同时，也可以配合使用盐酸乙哌立松胶囊等药物。2、病情... 详细»
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肩颈按摩穴位
专家回答：颈肩穴较多，如肩胛颈的健经穴、健里穴、健前穴、健后穴、夹脊穴等。这些穴位对肩周炎、颈椎病、肩颈部肌肉劳损等疾病的治疗效果良好，具有舒筋活络、活血化瘀、祛风散寒的作用。用于治疗肩颈部... 详细»
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