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考试焦虑症怎么办？
专家回答：您好，不排除考试焦虑症的可能性。建议您平时多开导孩子，不管考成什么样子，只要自己尽力就可以啦。养成良好的生活习惯，早睡早起，不要熬夜。在饮食上也要注意，避免食用辛辣刺激的食物，多吃... 详细»
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一考试就焦虑怎么回事
专家回答：考试期间出现焦虑的心理是非常常见的现象，但是这样的情况也和个人性格有关，一些比较内向的孩子或者是焦虑性比较强的孩子在考试之前可能会出现焦虑的症状，这样的情况没有什么大问题，学生本身... 详细»
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- 常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院
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考试焦虑团体辅导怎么做？
专家回答：高中毕业班的学生这压力确实是相当大的，是高考前关键的一年，各种模拟考试数不胜数，会使学生的压力更大，多数学生都会患有焦虑症，会影响学习成绩，更会影响身体健康。老师做焦虑团体辅导是很... 详细»
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得了考试焦虑症怎么办？
专家回答：你好，如果你平常总是感觉考试压力很大，从而导致焦虑症的话，那么需要进行心理疏导，建议您尽早就诊于当地医院的精神可儿，或者是心理咨询科，然后来进行心理疏导。如果拖延的时间特别长的话，... 详细»
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大学生考试焦虑怎么办？
专家回答：你目前的状况被认为是你自己的心理问题。平时，你承受特殊事物的能力相对较弱，容易焦虑。建议调整心态，保持乐观情绪，培养承受能力，参加更多户外运动，放松心态，必要时使用安神补脑丸进行治... 详细»
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一到考试就会焦虑怎么办？
专家回答：想要解决一到考试就焦虑的问题，首先就得打好学习基础，如果能够对所学的知识融会贯通，考试的时候也可以轻松应对，自然不会再焦虑。再就是要根据自身的情况来制定考试的目标，如果说把考试的目... 详细»
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考试焦虑调查是怎么样的呢？
专家回答：这个是可以找一下考试焦虑量表的，是有很多心理测验可以测量她考试前的焦虑水平的，也可以直接让他做一下sas心里测验，也能看到她的焦虑水平对于高考压力，日常家长应该不要给她过多的压力，... 详细»
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有什么办法治疗考试焦虑症？
专家回答：主要是心里有阴影所导致的，在我们人生当中总是会遇到这样那样的问题，并且其实每个人都是会犯错的，犯错之后改掉就可以了，不必过分纠结以前的事情不要去想他，因为已经过去了，在面对一些自己... 详细»
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考试焦虑症的治疗方法有哪些
专家回答：有很多孩子出现这种考试前紧张的心理，这应该跟平时的学习是有些关系的，平时老师的督促和家长的教育，心里肯定会有一些压力的，这样孩子也会有一些心理负担的，时间长了，就会出现考试前紧张的... 详细»
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考试焦虑与学习存在着哪些联系？
专家回答：考试与焦虑症的关系是非常密切的，因为担心自己考不好，所以心理方面的负担就会增加，越紧张就会越烦躁，之后症状也会越来越严重。在考试前要放松，最好是通过转移注意力的方式来遗忘考试的事情... 详细»
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