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椎间盘膨出能做深蹲吗
专家回答：椎间盘膨出缓解期是可以进行体育锻炼的，如可以坐深蹲。但是如果处于急性期时就应该禁止做任何锻炼，应绝对卧床休息，床尽量选择硬板床，以减轻腰椎的受力，从而缓解疼痛或者其他不适的症状等。... 详细»
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腰椎间盘膨出怎样锻炼
专家回答：腰椎间盘膨出可以通过做腰椎牵引以及选择硬板床休息能够得到改善，还可以通过经常吊单杠以及局部理疗和热敷方式能够得到缓解，通过热敷以及按摩能够促进局部血液循环，帮助腰椎间盘膨出，引起腰... 详细»
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腰疼椎间盘膨出怎么办
专家回答：腰疼椎间盘膨出的患者可以去医院做腰部CT，或者是腰部的核磁共振。如病情需要可以做腰椎间盘膨出的恢复手术进行治疗。 腰疼椎间盘膨出患者在平时，可以贴活血止疼的膏药，或者是做腰部的牵... 详细»
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椎间盘膨出配合什么仪器治疗？
专家回答：椎间盘膨出是会导致脊柱疼痛症状的反复发作，还会影响脊柱正常活动功能。目前需要注意休息，不要过度的劳累。这种情况可以使用中频脉冲治疗仪，超短波治疗仪，腰椎牵引治疗仪等治疗，具体的使用... 详细»
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椎间盘膨出怎么可以不再复发？
专家回答：你好，治疗腰椎间盘膨出的方法很多，保守治疗主要就是针灸，穴位注射，以及推拿按摩，牵引，射频消融术等方法，保守治疗，都有一定的效果，但是不能劳累，劳累后就会诱发。不容易彻底，所以一般... 详细»
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椎间盘轻度膨出怎么办?
专家回答：椎间盘轻度突出，建议平时的话还要注意保养好，不要经常弯腰劳累或者搬东西，而且要注意睡硬板床为主，也可以配合服用一些活血止痛的药物，具体用药请遵医嘱，有时间的话也可以到正规医院进行针... 详细»
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椎间盘向后膨出还能打球吗
专家回答：对于椎间盘突出症患者，他们不能玩球类运动。因为椎间盘突出主要是椎间盘，其被反复挤压，导致纤维环破裂，因此内部髓核将沿着破裂的纤维环突出到椎管中，导致椎管中的神经和脊髓受压，导致临床... 详细»
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腰椎间盘膨出能好吗？
专家回答：你这个年龄出现腰椎间盘膨出，主要是过度劳累引起，加上长时间姿势不良导致。这种病情是可以预防，可以减少症状的发作，而且日常要注意保护好腰椎。在症状发作期，可以做理疗，针灸，推拿，中药... 详细»
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- 张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
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颈椎间盘膨出怎么办？
专家回答：颈椎间盘膨出是颈椎病的影像学表现之一，颈椎间盘膨出常常导致颈椎稳定性下降，继发颈椎骨质增生，颈椎 曲度异常和颈椎黄韧带肥厚，严重时导致颈椎椎管狭窄，及时控制病情，恢复颈椎稳定性，防... 详细»
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- 张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
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椎间盘变形、膨出怎么自我锻炼?
专家回答：如果出现腰椎间盘膨出，想要进行自我锻炼的话，可以试试一些腰部的功能锻炼方式，比如飞燕式，三点支撑法，五点支撑法等，如果条件允许的话，可以去做游泳锻炼，来加强腰部肌肉的力量，保护脊柱... 详细»
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