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失眠症怎么办？
专家回答：这个建议要放松心情，不要急躁，凡事想开放下来，调理自己的心情，不开心时候多和家人朋友交流沟通，不要工作学习压力过大。可以睡觉前喝杯热奶，用热水泡脚，听听轻音乐，平时注意不要劳累熬夜... 详细»
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失眠症如何治疗
专家回答：如果您出现由于生活压力过大，导致晚上经常睡不着觉，出现失眠的现象，首先当然还是要避免精神压力过大，如果比较严重的话，可以考虑服用安神补脑液，或者是甜梦口服液等中药直接进行调理，如果... 详细»
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- 李连平 主任医师 黑龙江省友谊县人民医院
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失眠症吃什么药
专家回答：你的同学最近总是出现失眠的现象，出现这种情况的话首先还是要注意，尽量多放松，避免精神压力过大，在睡觉之前可以喝杯热牛奶，同时可以服用维生素b1，b12，谷维素，刺五加片，安神补脑液... 详细»
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- 李连平 主任医师 黑龙江省友谊县人民医院
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失眠症是怎么发生
专家回答：短暂性失眠可由多种原因引起，如所描述的环境变化、时差反应、生活中突发事件引起的短暂性应激障碍等，对于偶尔失眠，可以偶尔服用安眠药，经过一段时间的调整，他们中的大多数人可以完全康复，... 详细»
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失眠症怎么治
专家回答：你们工作压力比较大，导致睡眠不是特别好，出现了一些习惯性的失眠，如果长期出现失眠，肯定会对你的身体有很大的影响，可以引起记忆力减退，注意力不集中。出现这种情况，可以通过用一些镇静催... 详细»
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- 李连平 主任医师 黑龙江省友谊县人民医院
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如何治愈失眠症
专家回答：治疗失眠症，得先了解原因，再针对性治疗。 有的人是因为心理压力太大引起的失眠，治疗该病首先要进行心理治疗，做好心理疏导，不能过于焦虑、烦躁，心情要放松，晚上睡觉也不要过度关注睡眠... 详细»
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应该怎么预防失眠症
专家回答：建议患者平时需要注意生活尽量保持规律性，并且保证充足的睡眠。睡前不能喝浓茶、咖啡等兴奋型饮料，做好失眠的预防。可以在睡前泡泡脚，或者是洗个热水澡之类的。并且建议患者平时可以多进行一... 详细»
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- 林燕 副主任医师 四川省医学科学院·四川省人民医院
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怎样治好失眠症
专家回答：失眠考虑是植物神经紊乱所引起的，也有可能是精神衰弱或者平时的工作压力以及生活压力过大所造成的。患者可以适当服用滋养神经类的药物进行治疗，通常神经紊乱的情况就会有一定的缓解。 像精... 详细»
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顽固失眠症的治疗
专家回答：顽固失眠症需要到正规医院的神经内科进行检查，咨询医生服用营养神经的药物和安神补脑的药物进行治疗，睡觉前还需要服用镇静催眠的药物帮助入睡。 顽固失眠症大多是由于植物神经紊乱导致的，... 详细»
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成人失眠症的治疗
专家回答：成人失眠症可以用酸枣仁片，酸枣仁片通过泡水喝的方式来治疗失眠，也能口服调节神经的药物来做治疗，比如食用维生素b1，也可以通过泡脚的方式来缓解。如果失眠比较严重，需要去正规医院做检查... 详细»
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