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怎么提高代谢
专家回答：想要提高人体的新陈代谢，方法比较多。人在运动的时候，就会使血液循环加快，同时也会消耗脂肪，另外可以多喝热水，多吃热性的食物，比如辣椒、羊肉以及牛肉等，还可以冲热水澡，都是可以帮助提... 详细»
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减肥代谢手术
专家回答：减肥代谢手术一般是治疗肥胖或者是代谢疾病的一种新型的手术方法，通过胃肠的方式来改善消化道的容积以及消化道的途径，能够有效的改善患者食物的摄入量以及食物的吸收方法，这样就可以减轻以及... 详细»
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如何代谢脂肪
专家回答：这些脂肪简单的说就是管住嘴，迈开腿，饮食以清淡易消化为主，最好每日三餐，每餐主食不要超过100克，不要吃高热量食物，另外每天坚持有氧运动一小时以上，是将脂肪代谢最好的办法，另外饮食... 详细»
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代谢性疾病
专家回答：代谢性疾病很有可能是内分泌系统发生病变，造成了激素水平紊乱，也可能是长时间服用某些药物或者是激素产生了毒副作用引起的。 在平时的生活中，要定期去针对的医院复查，监测疾病的病情变化... 详细»
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叶酸代谢功能
专家回答：叶酸代谢功能：1、叶酸可以对中枢神经系统起到维护稳定的作用，并且还具有很好的镇痛作用，可以有效缓解阿尔茨海默病、帕金森病等神经系统疾病。2、叶酸对婴幼儿的大脑和神经细胞都有很好的促... 详细»
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怎么加强代谢
专家回答：加强身体中的新陈代谢可以多参加体育锻炼，比如跑步或者游泳。同时也可以通过泡澡或者汗蒸，也可以增加身体中的代谢能力。 身体中代谢速度减慢，可能会出现肥胖或者是面部痤疮、痘痘等症状，... 详细»
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怎样促进代谢
专家回答：可以通过以下方法促进代谢。增加运动量，能够加速体内物质的消耗，对促进代谢有一定的作用。还可以改变饮食结构，少吃油腻、高脂肪的食物，少吃精细的食物，多吃蔬菜和水果，多吃膳食纤维的食物... 详细»
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如何加快代谢
专家回答：加快代谢可以通过蒸桑拿的方法，促进血液循环加快代谢，也可以通过做一些慢跑、登山、走楼梯、跳绳等营养运动加快代谢，还可以在饮食中多吃一些火龙果、猕猴桃、苹果、梨含有维生素多的食物改善... 详细»
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如何促进代谢
专家回答：促进代谢的方法有很多：1、多喝水，有利于肠胃的蠕动加快，帮助粪便的排出，从而使尿液有所增加，有利于排出体内的垃圾以及毒素，帮助身体新陈代谢加快。2、多运动，比如跑步、练瑜伽、快走等... 详细»
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如何调节代谢
专家回答：调节代谢大多数可以通过加强营养和活动身体的方法。代谢较慢容易使自身的健康造成影响，可以多吃瘦肉和蛋白类，补充体内所需的营养物质，增加免疫力，从而可以加快体内新陈代谢，也可以多参加慢... 详细»
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