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睡眠障碍有哪些症状
专家回答：睡眠障碍的症状通常有：可能会使患者出现多梦、早醒。如果没有及时有效治疗，可能还会出现睡眠节律异常、梦魇等症状。有的人群可能还会表现为焦虑症、抑郁症等现象，会对身体健康造成一定的影响... 详细»
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睡眠障碍疾病有哪些
专家回答：睡眠障碍疾病主要有失眠、嗜睡、呼吸暂停等疾病。睡眠障碍最大的病因属于神经衰弱性疾病，有可能是长期熬夜睡眠不足引起，如果病情比较严重，就要在医生指导下服用营养神经和镇静类的药物改善，... 详细»
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睡眠障碍的饮食禁忌
专家回答：睡眠障碍的饮食禁忌不能喝浓茶和咖啡，也要少吃一些辛辣刺激和生冷的食物，也要减少抽烟和喝酒的次数，在睡觉之前不可以吃宵夜。 睡眠出现障碍的情况一般是由于精神压力过大，导致神经出现异... 详细»
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睡眠障碍有哪些危害?
专家回答：在我们平时的生活中有一个规律的睡眠是很重要的。所以一但遇到睡眠障碍，一定要积极参与治疗。出现睡眠障碍，将会有很多危害。比如像年轻人可能会起痘痘，长斑，记忆力减退，精神萎靡等。像老年... 详细»
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睡眠障碍症是什么？
专家回答：睡眠障碍综合症，那么在临床上就是睡觉功能的问题，瞌睡很少不想睡觉，需要看看平时的一个精神，肯定会有精神偏差，偶尔会有这个想要睡觉的功能情况，如果是确定这个睡觉完全没有想法，平时没有... 详细»
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睡眠障碍能治好吗？
专家回答：你好，这种情况有可能是由于精神压力大，或者是心脑供血不足引起的，一般情况下心脑供血不足，可以引起头晕头痛，失眠等症状，你可以找当地中医，通过辨证用中药调理一下，中药有补气养血安神的... 详细»
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睡眠障碍如何治疗?
专家回答：依据你目前所描述的情况来讲，可以考虑使用一些安神补脑液的治疗的。睡眠障系指睡眠~觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，建议早点到正规合法的医院去进一步检查... 详细»
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睡眠障碍是什么病
专家回答：睡眠障碍也就是咱们所说的失眠，年轻人如果出现失眠的话，大多数是由于神经衰弱或者是说平时不良的生活方式导致生物钟紊乱引起来的。这种情况下，除了口服安神补脑液以外一定要注意规律作息时间... 详细»
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睡眠障碍能自愈吗
专家回答：睡眠障碍是否能够自愈要根据引起睡眠障碍的原因来决定，如果是因为环境因素导致的睡眠障碍，这种情况在更换到安静环境中睡眠障碍就会自愈，精神压力过大导致的睡眠障碍在情绪缓解后睡眠障碍也会... 详细»
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- 杨军 副主任医师 中国医科大学附属第一医院
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如何治睡眠障碍
专家回答：治睡眠障碍的方法在晚睡觉前尽量不要饮用咖啡或者浓茶，而且还要保持局部的环境安静，必要时还可以通过光照或者心理治疗改善病情。另外还可以遵医嘱服用镇静催眠的药物进行治疗。 很可能是神... 详细»
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