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怎么确诊腰肌劳损
专家回答：腰肌劳损一般可以到正规的医院拍X光片或者做血液生化检查进行确诊，并且可以通过医生查体的方法进行诊断。 腰肌劳损多数是由于长时间从事重体力劳动引起的，通常会导致局部出现疼痛的现象，... 详细»
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颈椎肌肉严重劳损
专家回答：颈椎肌肉严重劳损，可以从以下方面进行治疗：1、药物治疗。遵医嘱使用非甾体类消炎止痛药物进行治疗，例如塞来昔布等。2、中医治疗。配合医生通过中医针灸、按摩等方式进行辅助治疗，有利于帮... 详细»
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- 单建林 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
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什么是腰肌劳损？
专家回答：腰肌劳损实际就是人体腰部附近肌肉，筋骨膜因慢性损伤而出现了炎症现象，是导致腰部疼痛的原因之一。腰肌劳损通常在运动健儿，体力劳动者这两大群体中多发。患病原因有多种，比如，腰部被伤害后... 详细»
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- 王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
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怎么预防腰肌劳损
专家回答：腰肌劳损和腰部的运动量扩大有很大的关系，由于平时运动的时候，没有注意保护好腰部的肌肉，就会容易产生肌肉出现损伤，就会容易出现有腰部疼痛的症状，可以采用局部按摩的方法来进行调理，同时... 详细»
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筋膜炎腰肌劳损
专家回答：腰肌劳损就是运动或者坐姿不当造成腰部肌肉，筋膜，韧带拉伤。要注意保养，多休息，痊愈后方可进行劳动，否则病情加重，不能持续一个姿势，适当的活动腰部，用毛巾热敷，还可以进行局部按摩来缓... 详细»
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肾虚与腰肌劳损
专家回答：肾虚或者是腰肌劳损都可以引起腰痛，如果是发生了肾虚，有可能引起局部的疼痛，同时也需要注意观察是否有性生活过度频繁或者是体力劳动，太重出现了腰肌劳损，也可以引起活动以后的疼痛，必须要... 详细»
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怎么防止腰肌劳损
专家回答：适当运动， 并进行药物治疗防止腰肌劳损。 可以做前伸后仰、左右弯曲、旋转腰部等动作，增加腰部的力量和稳定性，减少腰肌劳损的发生。避免长期久坐或长期伏案，一般尽量在半小时到一小时内... 详细»
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肌肉劳损严重吗
专家回答：肌肉劳损并不是严重的疾病，但是肌肉劳损会影响患者的活动能力和日常生活，这种疾病的患者一定要注意休息，必要时也可以通过药物或者是理疗，针灸，按摩的方式来进行缓解，能够改善患者的症状。... 详细»
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胸椎劳损治疗方法
专家回答：胸椎劳损可以通过针灸或者按摩的方式调理，能够加快局部的血液循环，并且能够起到舒筋通络作用，对于劳损引起的肿胀和疼痛的症状能够调理。处在较严重的阶段，则需要配合医生通过非甾体消炎解热... 详细»
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怎样锻炼腰肌劳损
专家回答：锻炼腰肌劳损可以做转胯运腰动作，也可以做转腰捶背的动作，或者选择倒走法锻炼，但是在锻炼的时候要量力而行，适当锻炼能够减轻腰部疲劳感，还可以减轻不适感。 腰肌劳损的患者常常会出现腰... 详细»
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