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整体迷糊注意力不集中怎么办？
专家回答：建议平时多保持充足的休息，每天至少保持在八个小时左右的睡眠时间，并且在白天的时候多做些体育运动，增加睡眠质量，可有效地缓注意力不集中的状态，同时在饮食上也应该多吃新鲜的水果蔬菜，比... 详细»
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学习注意力不集中应该怎么办
专家回答：注意力不集中的这个情况，最好还是要在平时的时候养成，好的习惯是比较好的，要在平时制定一些有规律性的计划来认真的完成这个习惯是需要一段时间来养成的，同时也可以到医院去做一些相关的检查... 详细»
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- 常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院
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注意力不集中可以通过药物治疗好吗
专家回答：注意力不集中也是可以通过药物来进行一些缓解，但是不建议长期使用药物，因为注意力不集中的原因比较多，要找见原因之后进行一些对症的调理和治疗，一般来说注意力不集中和自己平时没有养成好的... 详细»
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- 常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院
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注意力不集中能吃蛋白粉吗
专家回答：孩子缺乏蛋白质是可以喝蛋白粉的，平时也可以多吃一些含蛋白比较丰富的食物，像各种肉类，鱼肉，牛肉等。孩子注意力不集中，并不一定完全是由于缺乏蛋白质引起的，您需要带孩子到医院的心理咨询... 详细»
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注意力不集中老想别的怎么办？
专家回答：你好，根据你的描述，你这种情况有可能是精神压力大，过于紧张导致的神经衰弱，学习任务重，睡眠不足，容易耗伤气血，可以引起肌力减退，头迷头晕等症状，你可以口服安神补脑液或者找当地中医，... 详细»
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注意力不集中反应慢怎么回事？
专家回答：如果是注意力不集中，上课容易走神，这种情况应该还是本身性格的原因造成的并不一定是由疾病引起的，同时也需要注意是不是有头晕或者是记忆力下降。如果有慢性鼻炎，鼻窦炎也可以引起注意力不集... 详细»
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失眠健忘注意力不集中怎么办
专家回答：造成这种情况很有可能是长时间的用脑过度，加上平时压力比较大引起的，建议可以先到医院做一下相关的检查，适当的使用一些营养脑神经的药物进行调理，另外建议最近一段时间可以在家里面休息一段... 详细»
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孩子注意力不集中该怎么办？
专家回答：孩子注意力不集中很大一部分原因是因为对学习不感兴趣，所以家长要引导孩子，让孩子了解学习的好处，积极鼓励孩子，培养孩子的组织性和纪律性。而且要给孩子创造安静舒适的学习环境，不要在孩子... 详细»
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- 马艳 主任医师 四川省医学科学院·四川省人民医院
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手淫后注意力不集中怎么办？
专家回答：首先建议男性一定要抓紧时间把手淫的不良生活习惯戒掉，随着手淫的戒除注意力不集中的现象也能够有所缓解，另外建议一定要从生活作息方面适当的调整，平时养成规律的作息习惯，早睡早起避免熬夜... 详细»
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孩子注意力总是不集中怎么办
专家回答：平时需要给孩子营造良好的生活环境和学习环境，避免有太多干扰注意力的因素，并且还要多带孩子进行体育运动，增加体力的消耗，保持充足的睡眠，也能够有效的增加注意力，同时还需要在饮食上多给... 详细»
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