游泳是最佳的减肥方式，通过游泳既可以达到减脂健身的目的，同时还可以让自...

普及一下运动的一些健康小常识，随着人们生活条件的提高，还有不良的生活习...

肝癌作为消化系统的一种恶性肿瘤，一般来说，通过适当的运动，还有增强身体...

白癫风患者可以进行适当的运动，但是一定要避免过度运动，防止因为运动而导...

无氧运动心率是120到180次，每分钟小运动量是可以控制在120到1...

经期不能从事剧烈运动，可以慢走或者是适当的散散步，这样可以不能从事剧烈...

运动时膝盖响，如果是偶然的情况，则有可能是由于运动量过大而导致，半月板...

脊柱包括颈椎，胸椎，腰椎和骶尾椎。一般脊柱的锻炼方法，在颈椎，可以做一...

静脉曲张运动主要是通过运动帮助静脉血液进行回流，病人可以平卧在床双腿收...

血友病主要是指机体凝血功能出现异常的一种疾病，它主要见于血液内科。 ...

首先这是两个概念，运动后出现出汗的情况，这是正常的现象，而自汗本身来说...

现在很多人都喜欢进行一些运动，进行适量的运动对于保持身体健康以及避免体...