被吵醒以后很生气主要是由于生理反应所引起的，因为人在熟睡期间相对血压和...

出现顽固性的失眠，患者会夜间休息非常的差，直接影响第二天的工作学习和生...

快入睡时出现上述症状，有可能是颈椎病引起，比如颈椎间盘突出和颈椎曲度变...

协助病人入睡的方法有饮食调理、泡脚、创造舒适的睡眠环境等等。 1、饮...

临床上一般建议选择在睡觉前不玩手机，不玩电脑，尽量选择听一些舒缓的音乐...

失眠快入睡的方式有下列几种： 1、患者入睡超过30分钟后，应果断的起...

有可能是因为存在睡眠节律的紊乱，有一些儿童可能很难入睡，对于这些患者来...

入睡时间长要注意，可能是以下方面的原因： 第一点要注意、患者有没有明...

当出现失眠的情况时，如何尽快入睡，首先在出现失眠后需要分析一下病因，多...

宝宝在3~6个月时，训练其自主入睡比较好。 要找对方式方法，可以事倍...

快速入睡的好方法，首先在白天避免睡眠，并多做一些事情，以刺激身体达到一...

出现大腿肌肉酸痛无法入睡的症状，可能是由于白天过度劳累引起的，也有可能...