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艾灸足三里
艾灸是以艾叶为原材料的工具,通过以热度对经脉穴位进行刺激而达到治疗目的的传统治疗方法。艾叶的作用是温经止血,散寒调经安胎。 因此针对的是虚寒病症,主要治疗虚寒妇科病,同时也可以治疗胃部虚寒症,足三里是足阳明胃经的重要穴位,其位置在于外膝眼下四横指的位置,是治疗胃部疾病的要穴,艾灸足三里的作用为温胃散寒,同时还可配合针灸,温针灸的效果尤其明显。
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足三里的位置和作用功效
足三里,属足阳明胃经,在小腿外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘1横指(中指)。坐位时同侧手张开,食指第二指关节桡侧缘对准犊鼻穴下缘,小指第二指关节处即是本穴。 足三里穴可以治疗胃痛、呕吐、噎嗝、腹胀、腹泻、痢疾、便秘等胃肠病症;治疗心悸、失眠、癫狂等心脑病症;治疗乳痈、肠痈等外科疾患;以及治疗下肢痿痹和虚劳诸证。
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足三里能减肥吗
按摩足三里或者是进行热敷足三里是不能够达到减肥的效果,但是可以起到防止多种疾病发生的作用,主要就是可以起到增加机体的免疫力,增强抵抗力,同时还能够起到调理脾胃的效果,还有一定的舒筋活血、活血通络的作用。 减肥的方法主要就是还是合理的控制饮食,少吃一些热量高的食物,同时也要严格控制好饮食的总热量,每天还是要适当的进行一些运动锻炼,有效促进身体热量的消耗。
- 足三里穴位在哪个位置?
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专家回答:
足三里穴是足阳明胃经的主要穴位之一,位于小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上,下肢伸直,手张开,虎口卡住髌骨,中指尖指的位置就是足三里穴。主治有胃肠道疾病、下肢痿痹、劳累性疾病等。操作方法为直刺1~2寸。本穴有强壮作用,为保健要穴,平时可以自己按摩,对于日常保健很有帮助。 详细»
- 足三里穴位注射
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专家回答:
足三里穴位注射一般不会有影响。因为足三里是胃经的穴位,所以足三里可以用来治疗脾胃疾病。可用于治疗脾胃郁结所致的消化不良,也可用于治疗其他胃肠疾病,如急慢性胃肠炎或小儿营养不良。此外,足三里还可以治疗风寒湿痹引起的腰腿痛。此外,足三里穴还可用于治疗面瘫,或情绪损伤引起的失眠、抑郁、焦虑,可用足三里治疗。 详细»