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睡觉会长胖吗
如果睡觉过多,长时间的不活动,就会导致身体的热量不能够及时的消耗,就容易引起脂肪的堆积,就很容易导致出现有体重增加的情况发生。但是如果保证正常的睡眠时间,适当进行运动锻炼,并不会引起身体发胖。 要避免身体发胖,主要就是要合理控制饮食,同时配合一些运动锻炼的方法。保证充足的睡眠,也有利于促进身体的健康,但是不要过度睡眠,不进行活动。
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甲亢会长胖吗
主治医师甲亢的患者一般在甲亢并没有被治愈的时候,并不会长胖,反而会出现体重减轻,这是与甲状腺功能亢进症患者具体的病情相关的,甲亢的患者患病之后,体内甲状腺激素的量就高于正常了。 而甲状腺激素具有促进人体新陈代谢以及生长发育的作用,所以过量的甲状腺激素就会导致患者的基础代谢率升高,而导致患者消耗增多。 所以患者就会出现吃得很多,体重反而减轻的表现,而且患者还会很饿,需要吃更多的食物来保证自身的需求。
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吃糖会长胖吗
少量吃糖并不会出现有身体长胖的情况,如果吃糖比较多,或者是经常性的应用,就容易导致身体偏胖。糖类是属于碳水化合物,如果摄入的糖分过多,就容易转换成糖脂等脂肪类的成分,就容易导致出现身体偏胖的情况。 平时还是尽量少吃一些糖分过高的食物。同时也注意,尽量不要吃一些其他热量过高的食物,比方说油炸性的食品,或者是油腻性的食物。尽量清淡饮食,才有利于避免肥胖。如果吃糖过多,也容易对牙齿造成损伤。
- 红枣枸杞喝了会长胖吗
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专家回答:
红枣枸杞泡水喝不会引起肥胖,出现了肥胖症状,需要注意平时的饮食结构,注意不能吃高脂肪油腻的食物,需要清淡饮食,适当活动锻炼,同时也需要注意检查肥胖的严重程度,特别严重的情况下,需要采取减肥药物的治疗,单纯的采用红枣枸杞泡水,起不到这样的作用,可以纠正贫血或者是养肝明目的作用。 详细»
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- 刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院 脾胃肝胆科
- 吃中药会长胖吗?
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专家回答:
喝中药不会长胖的,建议您按时喝中药,同时注意营养摄入的多样化,不要挑食偏食,多吃富含纤维素的蔬菜和水果,每次吃饭不要吃的太饱,多运动,可以消耗能量,减少脂肪形成,避免长胖,喝中药期间不要喝酒,不要喝浓茶,不要吃辛辣食物。 详细»
- 喝中药会长胖吗?
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专家回答:
你好喝中药是不会长胖的,但是说长期的喝中药,可能还是会有一些影响的,因为是药三分毒,所以说身体不好,总是在调养身体,所以说更要注意一下饮食方面的调整,要做到营养的合理搭配,不要暴饮暴食,要做到少吃多餐,同时也要进行一些体育锻炼是比较好 详细»
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- 尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 中医内科