寒湿太重

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李敏 主任医师

针灸康复科 广东省第二中医院

擅长:主攻中风、截瘫、头部外伤等早期功能康复,高血压、认知功能障碍、帕金森、痴呆、骨关节术后、面瘫、内分泌疾病、慢性脾胃的康复等等

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张英泽 副主任医师

中医内分泌 保定市第一中医院

擅长:中西医结合治疗糖尿病及并发症、甲状腺疾病等内分泌代谢疾病,中医杂病。

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寒湿太重怎么办
寒湿太重可以从药物上进行调理治疗,而且还要进行饮食及生活方式的调理。 首先,可以进行温阳祛湿的药物进行治疗,在临床上可以选择参苓白术散、金匮肾气丸,附子理中丸等来治疗寒湿之邪。其次,饮食上要避免吃寒凉的食物,尤其是冷饮,也需要避免吃太辛辣刺激性的以及发物。 另外,在运动上可以多进行有氧运动,可以提高人体的阳气,微微发汗也可以祛除体内的寒气与湿气。可以多进行有氧运动,比如慢跑、快步走、骑自行车、打太极拳等。
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湿气太重的表现

湿气重的表现如下: 1、头部症状。湿气重的患者在临床会出现头部昏沉、脑涨的症状。 2、舌头、口腔症状。口腔黏腻、厚苔等现象。 3、皮肤症状。皮肤出现明显的瘙痒,用手去抓痒时会出现明显的红色凸起的现象。 4、关节症状。当湿气入侵关节时会造成关节气血运行不畅,引起四肢关节酸痛、屈伸不利等表现。 5、大小便现象。出现小便混浊、大便溏泄。女性患者还会出现白带增多、阴部瘙痒等症状。 6、精神状态以及肠胃表现。时常出现胸闷、疲乏、困倦、记忆力减退、饭量减少等现象。

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寒湿的症状

寒湿的症状包括面色暗、腹胀恶心、不思饮食、头重身重、肠鸣泄泻、四肢冰冷、关节疼痛、肩周炎、腰酸背痛等。 每个人的身体情况不同,所以表现出来的症状也是有一定差异的,具体要因人而异。如果有寒湿症状的情况下,平时要注意身体保暖、不要着凉,不可以长时间的待在潮湿阴暗的环境当中,可以适当的增加一些体育锻炼有助于排寒湿。 在饮食上可以吃一些温热性的食物,包括生姜、韭菜、红枣、芒果等,有助于排寒排湿。

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寒湿凝滞痛经

如果是寒湿凝滞引发,这种情况一般是宫寒引起可能性大,这个时候治疗一般,绝大多数可以吃温经散寒,暖宫止痛的药来对症调理,同时可以采用针灸,艾灸,这样的方法配合理疗,来对症调理效果会很好,平时可以温水泡脚,暖宝热敷肚子。平时避免感受寒凉,不能吃寒凉食物,少喝冷饮这样会很好,所以有寒湿凝滞导致的痛经,一定要根据情况来对症治疗,大多数在经前对症治疗,一般是临床是有效果的,一般治疗后一定要注意保暖,避免感受寒凉,所以有宫寒引发痛经的患者一定要积极治疗。

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寒湿体质的人吃什么来祛除寒湿

寒湿体质的人吃冬瓜、赤小豆、薏米仁等食物,以及参苓白术散、附子理中丸、人参健脾丸等药物来祛除寒湿。一、寒湿体质的人吃的食物1、冬瓜:性质寒凉,能够起到利水的作用,且能够加快体内血液循环,起到辅助排湿气的作用。2、赤小豆:其味甘性平,如果与淮山搭配,在一定程度上可以促进机体内湿气排出。3、薏米仁:通常可以促进尿液排泄,减少体内水分聚集,进而促使湿气排出。二、寒湿体质的人吃的药物1、参苓白术散:主要由人参、茯苓、白术制作而成,具有补脾胃、益肺气的功效 详情»

张萌萌 副主任医师 中医科 山东省立医院
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寒湿气太重怎么调理
专家回答:

寒湿气太重可以通过拔罐和刮痧的方法调理,有助于疏通经络,还可以促进血液循环,可以促进体内湿气和寒气的排出。也可选择健脾祛湿以及温阳散寒的药物调理,比如附子理中丸和参苓白术散,在饮食上可适当吃些山药、薏米、赤小豆等食物,也可以帮助湿气的排出。 详细»

寒湿太重怎么快速调理
专家回答:

还是太重通常可以通过药物的方法快速调理。需要在医生指导下使用除湿排寒药物,能够有效的排出体内湿气和寒气,改善患者体内寒湿太重引起的乏力和腹部胀满以及食欲减退,具体药物用量和用药时间需听从医生指导。 药物调理期间还可以喝红豆薏仁茶,能够起到辅助去湿效果。 详细»

寒湿气太重的表现
专家回答:

寒湿气太重的表现会引起身体乏力或者是四肢沉重,还会伴有头晕头痛,以及舌苔白厚等症状,大便会变得比较黏腻,会出现排便不尽感,还会导致身体出现水肿。 寒湿气太重通常与不良的饮食习惯或者是居住的环境等因素有关,可以多吃薏米之类的食物,能够促进湿气排出。 详细»

舌苔厚是否是体内寒湿太重
专家回答:

舌苔厚有可能是体内寒湿太重导致的。 寒湿太重主要表现为腹痛以及腹泻的症状,还可能出现身体乏力以及头痛的症状,甚至会引起舌苔过厚的现象,通常可以进行中医辨证后服用健脾益气的中药进行调理,平时还可以喝一些山药粥和红豆薏米粥等,并且要加强体育锻炼。 详细»

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克拉霉素分散片
克拉霉素分散片

功效主治:适用于克拉霉素敏感菌所引起的下列感染。 1.鼻咽感染:扁桃体炎、咽炎、鼻窦炎。 2.下呼吸道感染:急性支气管炎、慢性支气管炎急性发作和肺炎。 3.皮肤软组织感染:脓疱病、丹毒、毛囊炎、疖和伤口感染。 4.急性中耳炎、肺炎支原体肺炎、沙眼衣原体引起的尿道炎及宫颈炎等。 5.也用于军团菌感染,或与其他药物联合用于鸟分枝杆菌感染、幽门螺杆菌感染的治疗。

克拉霉素分散片
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功效主治:适用于克拉霉素敏感菌所引起的下列感染:1.鼻咽感染:扁桃体炎、咽炎、鼻窦炎。2.下呼吸道感染:急性支气管炎、慢性支气管炎急性发作和肺炎。3.皮肤软组织感染:脓疱病、丹毒、毛囊炎、疖和伤口感染。4.急性中耳炎、肺炎支原体肺炎、沙眼衣原体引起的尿道炎及宫颈炎等。5.也用于军团菌感染,或与其他药物联合用于鸟分枝杆菌感染、幽门螺杆菌感染的治疗。

芦丁片
芦丁片

功效主治:主要用于脆性增加的毛细血管出血症,也用于高血压脑病、脑出血、视网膜出血、出血性紫癜、急性出血性肾炎、再发性鼻出血、创伤性肺出血、产后出血等的辅助治疗。

芦丁片
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芦丁片
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