养生保健

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王继勇 副主任医师

胸心外科 广州中医药大学第一附属医院

擅长:肺癌、肺部小结节、手汗症、漏斗胸、鸡胸、肺脓肿、食管癌、贲门失迟缓症、胃食管反流病、气胸、重症肌无力、胸腺瘤、纵隔肿瘤、胸部外伤等。

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邰晓娜 主治医师

中医内科 九江市中医院

擅长:从事临床一线医疗工作,对中医内科常见病多发病能够熟练处置,能够胜任本专业日常医疗教学和科研工作。

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怎么保健养生
随着现代社会的发展,人们也越来越注意保健养生这个概念,首先应当从生活习惯和饮食习惯上进行相关的调整,比如说饮食方面要顺应四季吃一些比较合适的食物,另外的话,根据体质可以吃一些适合自己的食物,比如说阴虚体质的人可以多吃一些滋阴润燥的食物。 另外的话,在生活上要注意保证充足的睡眠,不要熬夜,只有这样的话,才能使人体的阴阳处于平衡的状态,除此之外,还要增加适当的运动,因为运动可以使人体的血液循环以及新陈代谢处于一个比较良好的状态。 除此之外,平时还可以运用一些保健的茶饮,或者是其它的中医的疗法进行相关的保健,比如说合适的进行一些泡脚拔罐和刮痧等能够使人体的毒气和湿气排出,总而言之,保健养生还是要顺应自己的身体和季节而言。
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中医养生保健好吗

中医在养生保健上面是比较好的,首先中医讲究顺节气进行养生,如说在不同的节气,患者可以选择不同的食材进行养生。 另外的话中医讲究饮食的阴阳调和,在饮食方面,要注意相关的搭配,另外,中医的一些像是保健治疗手段,比如说像是针灸,推拿,按摩罐,泡脚,都能够有效的人体的正气,祛除人体的湿气等达到比较好的保健治疗作用,另外,中医本身来说,对于人体讲究的是一个整体性,所以中医的养生保健是非常好的。

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男人养生保健方法有哪些

男人养生保健的方法包括以下几个方面: 第一,在饮食方面就要加强营养,要注意营养均衡多元化,各种有营养的食物都应当适当的补充,这样才能给身体补充足够的营养,使身体更强壮。 第二,日常生活中要适当的增加体育锻炼锻炼,不仅能促进血液循环,还能提高自身的代谢能力,有助于提高抵抗力。 第三,平时要保持愉悦的心态,不要情绪过于激动,有必要的情况下也可以进行推拿、按摩等辅助调理。 建议要养成良好的饮食习惯和规律的作息时间,适当的运动,就有助于身体健康。

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萎缩性胃炎的养生保健

萎缩性胃炎的养生保健主要就是要做好饮食方面的调理,不要吃任何腌制的食物,也不要吃任何酸辣刺激性的食物,否则就会导致病情加重,也容易导致出现有恶变的情况。 平时一定要注意保证良好的情绪,不要经常性的生气上火,也不要经常性的熬夜。 还是需要应用一些保护胃黏膜的药物和抑制胃酸的药物进行治疗,也需要定期进行幽门螺杆菌的化验检查,如果有幽门螺杆菌感染,还需要进行杀菌治疗。

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有效又省钱的养生方法,远离医院从日常保健做起

身体健康、长命百岁一直都是我们追求的理想,特别是现在随着生活条件的改善、金钱的富裕,越来越多的人开始注重养生。每天吃好的、喝好的、穿好的,从物质到精神的每个方面都尽可能做到小心注意,有些人甚至花上一大笔钱,以谋求最大的健康和长寿。 详情»

曾宪付 主任医师 普外科 随州市中医医院
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保健养生项目
专家回答:

可以用于保养身体、调理健康的项目有很多,例如中医常用的艾灸、针灸、推拿、按摩等方式,都是身体保健的一种。进行食疗调养也是身体保健的一种进行适当的身体运动,也可以达到很好的调理身体、保养身体的作用,患者应当根据自己所需要治疗的疾病或者调理的目标进行不同的选择,建议患者在医生的指导下选择适合自己的养生项目。 详细»

中医脾胃养生保健
专家回答:

中医脾胃养生保健的方法也是比较多的,首先可以根据自己身体的状况,如果需要进行相关的调整或者保养的话,也可以选择一些中药来调理自己的身体,通过调理的话也是可以起到比较好的作用,而且常年有喝酒的这个习惯,那么对身体的伤害也是比较大的,还是要注意戒烟戒酒,要适当的锻炼身体。 详细»

男人如何养生保健?
专家回答:

男人进行养生保健,主要就是要养成良好的生活习惯,养成良好的饮食习惯,不要经常性的熬夜上火,同时也要注意饮食上,尽量不要经常吃一些酸辣的食物,也不要暴饮暴食,同时注意不要经常性的喝酒。也可以适当的应用一些补肾的食物,例如枸杞或者是山药等进行调理治疗。 详细»

中医保健养生
专家回答:

中医养生法效果是很不错的,因为有很多的药材它可以强身健体。还可以补充营养或者是预防疾病的发生,还有舒筋活血的功效。但是还是需要注意最好是正常的饮食,注意休息和营养的均衡摄入。必要的时候可以服用一些有助于提高抵抗力和体质的药物,这样就能起到预防心脑血管疾病的发生。 详细»

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正糖胶囊
正糖胶囊

功效主治:滋阴益气,生津止渴。用于气阴两虚型糖尿病的辅助治疗,可改善倦怠乏力,口渴喜饮,五心烦热,心悸失眠,自汗盗汗,溲赤便秘等症状。

注射用头孢替唑钠
注射用头孢替唑钠

功效主治:本品用于败血症、肺炎、支气管炎、支气管扩张症(感染时)、慢性呼吸系统疾病的继发性感染、肺脓肿、腹膜炎、肾盂肾炎、膀胱炎、尿道炎。

注射用头孢替唑钠
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功效主治:本品用于败血症、肺炎、支气管炎、支气管扩张症(感染时)、慢性呼吸系统疾病的继发性感染、肺脓肿、腹膜炎、肾盂肾炎、膀胱炎、尿道炎。

复方铝酸铋片
复方铝酸铋片

功效主治:用于缓解胃酸过多引起的胃痛、胃灼热感(烧心)、反酸,也可用于慢性胃炎。

复方铝酸铋片
复方铝酸铋片

功效主治:用于缓解胃酸过多引起的胃痛、胃灼热感(烧心)、反酸,也可用于慢性胃炎

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福田区妇幼保健院
福田区妇幼保健院

电话:0755-83836163(预约挂号),0755-83836163

地址:深圳市福田区金田路2002号

广州市越秀区妇幼保健院
广州市越秀区妇幼保健院

电话:020-83332249(预约挂号),020-83332249

地址:广州市越华路50号(越华路总院);广州

广州市海珠区妇幼保健院
广州市海珠区妇幼保健院

电话:联系电话:总机-84449784      院办公室:84496885(预约挂号),联系电话:总机-84449784      院办公室:84496885

地址:广州市海珠区江南西路杏园大街15号

四川省妇幼保健院
四川省妇幼保健院

电话:028-65978133(咨询),028-87738249(院办公室)(预约挂号),028-65978133(咨询),028-87738249(院办公室)

地址:成都市武侯区晋阳路沙堰村西二街290号

深圳市妇幼保健院
深圳市妇幼保健院

电话:075582889999(预约挂号),075582889999

地址:临床部地址:深圳市福田区红荔路2004号保健部地址:深圳市福田区福强路3012号

南京市妇幼保健院
南京市妇幼保健院

电话:02552226777(预约挂号),02552226777

地址:江苏省南京市莫愁路天妃巷123号