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甘油三酯高饮食禁忌有哪些
甘油三酯高的饮食禁忌如下: 一、甘油三脂高,在饮食上要严格控制高脂以及高胆固醇类食物的摄入,否则会导致甘油三酯出现持续偏高的现象。 二、要控制高盐高脂食物的摄入,避免吃腌制食物。 三、要控制含糖量食物的摄入。 甘油三酯高在饮食上要严格注意,要严格避免吃以上几类食物,否则会影响恢复情况。平时应当多吃一些新鲜的蔬菜、水果,以及菌菇类的食物,这样有利于甘油三酯的降低。平时也要多饮水,适当活动,要保持愉悦的心情和心态。
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甘油三酯高饮食吃什么好
甘油三酯高一般主要强调低盐、低脂、低胆固醇饮食,多吃新鲜的蔬菜和瓜果,新鲜的蔬菜中通常都富含膳食纤维。 出现高脂血症,最好能够多吃一些含钾元素丰富的食物。钾元素在人的身体当中,可以帮助缓解高钠带来的一些危害,促进钠离子的正常排出,可以帮助高脂血症患者达到降压、降脂的目的。含钾的食物包括豆类、番茄、海带、蘑菇、橘子、香蕉等蔬菜和水果。 此外,高脂血症在饮食中,可以尝试多吃一些鱼类,鱼类含有丰富的蛋白质,脂肪量含量极低。同时可以添加一些粗粮,比如燕麦或者是荞麦,对高脂血症患者也非常有帮助。
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怀孕甘油三酯高
妊娠期出现甘油三酯增高,在临床上相对来说也比较常见,主要由于在妊娠期体内激素变化以及妊娠期饮食不合理,缺乏运动等多种因素均可能会导致妊娠期高脂血症的发生。在 妊娠期出现高脂血症需要评估甘油三酯升高的程度以及评估发生急性胰腺炎的风险和对胎儿的影响,再确定治疗方案。一般建议轻到中度的妊娠期甘油三酯升高,多数可以通过控制饮食、适当的增加运动量来达到控制血脂的目标,一般并不建议过度的进行药物治疗,因为可能对胎儿会造成损伤。
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甘油三酯高饮食吃什么好
甘油三酯高一般主要强调低盐、低脂、包括低胆固醇饮食,多吃新鲜的蔬菜和瓜果,新鲜的蔬菜中通常都富含膳食纤维。出现高脂血症,最好能够多吃一些含钾元素丰富的食物,钾元素在人的身体当中,可以帮助缓解高钠带来的一些危害,促进钠离子的正常排出,可以帮助高脂血症患者达到降压、降脂的目的。含钾的食物包括豆类、番茄、海带、蘑菇、橘子、香蕉等蔬菜和水果。此外,高脂血症患者在饮食中,可以尝试多吃一些鱼类,鱼类含有丰富的蛋白质,脂肪量含量极低。同时可以添加一些粗粮,比如燕麦或者是荞麦,对高脂血症患者也非常有帮助。 详情»
- 甘油三酯高饮食禁忌
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专家回答:
甘油三酯高患者饮食忌口要注意以下几点:1、限制对肉类食物摄入量,如猪皮、鸡鸭等,同时少吃核桃、杏仁等坚果;2、合并有高血脂、冠心病类疾病人群,控制对食盐摄入量;3、合并有血糖高问题者,注意少吃馒头、梨、糕点等含糖分较多食物;4、蜂王浆、蜂蜜类食物,也要有所忌口。 详细»
- 甘油三酯高饮食注意什么?
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专家回答:
如果患者出现甘油三酸酯升高的症状,则需要根据患者自身的健康状况确定饮食和预防措施。如果患者的甘油三酯简单增加,而没有其他合并症,则主要饮食是控制高脂食物的摄入量和全天的总能量平衡。通常建议限制动物的摄入,例如皮肤,肉和坚果,并努力增加膳食纤维含量高的食物的摄入。 详细»
- 尿酸高甘油三酯高饮食禁忌
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专家回答:
尿酸高甘油三酯高的病人,平时在饮食方面要注意保持清淡,尽量不要吃油脂含量过高以及豆制品,否则很容易造成身体不适。尿酸高很容易引发身体出现痛风的病症,尽量不要吃汤类食品。 平时要多喝水多运动,适当的排汗,对降低尿酸含量以及降低甘油三酯有明显的促进效果。 详细»
- 甘油三酯高的饮食禁忌
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专家回答:
甘油三酯高的饮食禁忌有,少吃高油、高盐的食物,例如:油条、油饼、肥肉、火锅等,少吃含糖量高的食物,控制主食的摄入,避免暴饮暴食,戒烟酒,少熬夜。 甘油三酯高会引起动脉粥样硬化、糖尿病等心脑血管疾病,平时注意饮食规律,多吃清淡食物,多吃水果蔬菜等富含维生素或膳食纤维较高的食物,少食多餐。 详细»