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艾叶泡脚的好处
艾叶作为一味中药材来说,它本身具有温经止血,散寒止痛的功效。 因此艾叶泡脚有很好的保健作用,能够促进人体的末梢血液循环,提高人体的睡眠质量。 对于一些像是脾胃虚寒、手足干裂、皮肤干裂或者是女性容易痛经的人来说有很好的疗效,因为它本身来说已达到温经通脉、活血化瘀散风寒的效果,对于这类人群来说适当的用艾叶泡脚有很好的保健治疗作用。
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艾叶泡脚的功效
艾叶泡脚可以。第一可以暖身;第二治疗感冒,尤其是风寒感冒就是其人出现发冷、流鼻涕、头疼、四肢发软或疼痛;第三可以缓解双腿麻木,这个麻木是由于寒气在身体内阻碍了气血的运行而出现的。 第四可以治疗慢性脾胃病,像肚子胀,吃饭后肚子胀的更明早,拉肚子,大便不成形等;第五可以治疗一些妇科病,像虚寒型的月经不调,来月经时肚子痛,白带量多等。
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艾叶泡脚降压吗
想要通过艾叶泡脚来降血压是不太可能的,没有研究显示,能够通过艾叶泡脚来达到降血压的作用。泡脚时在热力的作用下,血管舒张可以达到改善下肢的血供循环的目的。想要降血压,还是需要药物来实现。 但是,改善生活习性也是非常的重要的,比如说减少脂肪、钠盐、高热量的摄入。如果体重超标还需要减轻体重,控制腰围等。药物选择,则需要根据个体化的治疗原则。
- 艾叶 泡脚
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专家回答:
艾草泡脚具有安神,驱寒止痛,促进身体血液循环的功效,一般情况下在晚上睡觉之前使用艾草泡脚,能够有效的促进深度睡眠,对于释放身体乏力会有一定的帮助。建议在日常生活中一定要注意休息,不要熬夜,保证充足的睡眠,而且在近期一定要注意孩子的饮食问题,可以多吃一些富含蛋白质的食物。 详细»
- 艾叶泡脚怎么泡
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专家回答:
可以先取适量的艾叶然后放入锅中熬煮15~20分钟左右,等到温度适宜就可以进行泡脚。用艾叶进行泡脚能够有效祛除体内的寒气和湿气,而且能够起到杀菌和止痒的作用。并且在泡脚的时候水的温度不宜过高,否则容易出现皮肤烫伤,而且不要天天用艾叶来进行泡脚,否则容易造成头晕气血两亏等症状。 详细»