敏感肌肤_医联媒体

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: 简丹主任医师
皮肤科 中南大学湘雅医院

擅长：痤疮、玫瑰痤疮、黄褐斑等损容性皮肤病的诊治；皮肤科激光治疗。

敏感肌肤如何修复肌肤屏障

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: 许光仓 主任医师
皮肤科 镇江市中医院

擅长：擅长中西医结合治疗痤疮、湿疹、荨麻疹、银屑病、黄褐斑等皮肤病。

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对敏感有粉刺的肌肤该怎么做呢

对敏感有粉刺的肌肤，一般在平时处理上要进行消炎治疗，比如粉刺比较明显的，首先要清除粉刺。如果肌肤本身比较敏感，要避免使用一些所谓美白的化妆品，并且根据敏感肌的具体表现进行消炎治疗的，比如如果形成炎症性的潮红斑片，可以外涂丁苯羟酸乳膏，或者配合外涂多磺酸粘多糖乳膏等，平时也可以使用冷面膜外敷，这样能够改善皮肤的炎症刺激反应等。平时在饮食上，注意甜食，海鲜产品，辛辣刺激类食品等尽量减少摄入。

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张滢滢 中医科 主治医师; 肺气虚肌肤
中医上肺气虚，是由于长期的各种肺病、反复发作的咳嗽气喘、久病、环境等导致的肺气不足。肺气虚的患者因其不能宣发卫气濡养肌肤，导致腠理不密，因而容易出现自汗、畏风等表现。所以肺气虚的病人我们可以看到他的皮肤会经常多汗，皮肤苍白；对于这样的病人可以使用一些益气固表、收敛止汗的方药来治疗它。当然，平时也要适当的运动，增强体质增强抵抗力。另外肺气虚较重的患者，因四肢末端缺氧，还可见到四肢末端及口唇部发绀。

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朱珠 皮肤性病科 主治医师; 肌肤的纹理护理方法
我们的皮肤都是有纹理的特别是对于面部皮肤纹理，影响美观是非常重要的，要保持皮肤纹理漂亮正常建议如下：首先要有正确的洗脸方式不要用过于刺激性的洗面奶，其次要多吃一些富含维生素和蛋白质的食物比如苹果、梨子、葡萄、香蕉、胡萝卜、青菜、白菜等，最后可以用一些温和的护肤品进行护理肌肤。

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朱珠 皮肤性病科 主治医师; 肌肤保养的方法
肌肤保养建议如下，首先在饮食上要注意饮食清淡，避免吃导致过敏的食物，不要吃辛辣刺激的食物，多吃一些富含维生素蛋白质的蔬菜和水果。其次，要保证充足的睡眠，充足的睡眠可以改善皮肤的免疫状况。再者，衣物方面，要穿棉质宽松柔软的衣物，不要穿材质不好或者刺激性比较大的衣物。最后不要用力挠皮肤，不要用过热的水过度烫洗。平时对于干燥的皮肤可以涂抹一些保湿霜，对于油性比较大的皮肤，可以用一些去油的护肤品。

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: 肌肤敏感怎样舒缓

肌肤敏感是一种常见的皮肤问题，通常表现为红肿、瘙痒、干燥等症状。建议通过保湿护肤、注意饮食、避免过度摩擦的方法舒缓。1.保湿护肤：敏感肌肤容易失去水分，因此需要经常进行保湿护理。可以选择含有天然保湿成分如玻尿酸、甘油等的护肤品，帮助肌肤保持水分。2.注意饮食：建议多摄入富含维生素C、E、A等抗氧化物质的食物，如水果、蔬菜、坚果等，能够清除体内多余的自由基，有助于改善肌肤质量。3.避免过度摩擦：在洗脸、擦拭时要轻柔，避免过度摩擦肌肤，以免引起刺激和损伤详情»