艾灸后_医联媒体

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: 曾科学 主任医师
针灸康复科 广东省第二中医院

擅长：用针灸配合中药治疗头痛、中风、腰椎病、颈椎病、肩周炎、面瘫、截瘫等神经系统常见病，及各种疼痛性疾病，中西医结合治疗心血管及肿瘤方面疾病，擅长火罐、耳穴、灸法、泥灸、小儿推拿、穴位埋线等中医传统治疗方法。

艾灸后注意什么

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: 夏虎主治医师
妇产科 四川省妇幼保健院

擅长：妇科常见病，子宫肌瘤，卵巢囊肿，宫颈病变及产前保健产后康复等

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停经后艾灸

停经的时候我们是可以做艾灸的，就对身体有一定的调理作用，对停经是没有影响的。有的时候做了艾灸，有可能还会引起月经的复潮，这个是可能引起的一些内分泌的变化。停经我们大多是因为内分泌失调引起的，特别是一些更年期的妇女一般40岁50岁，可能就会慢慢地停经。如果是年轻的话，20岁30岁，大的是内分泌失调，比如太劳累或者紧张。有的时候环境的改变都可能引起内分泌的失调，这种情况们就需要检查一个B超，看一下子宫内膜的厚度，我们还查一个血的内分泌激素。我们根据这些结果，我们就可以来调理一下月经。我们调理月经最常用的药是黄体酮的制剂，这个药对调理月经效果是比较。

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潘凯 皮肤性病科 主治医师; 艾灸后脱皮
艾灸后脱皮，与局部高温导致水分流失出现蜕皮所致。如果仅是局部脱皮，皮肤表面无破溃、感染等情况，可以选择外用保湿润肤剂，常见的比如维生素e乳膏、尿素乳膏等。如果局部有破溃或者感染的情况，建议可以外用促进创面愈合的药物，常见的比如重组人表皮生长因子凝胶、重组牛碱性成纤维细胞生长因子凝胶等，还可以选择外用抗生素类药物。

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李冬香 中医皮肤科 副主任医师; 艾灸后痛
艾灸后出现疼痛有以下几种情况，1、是在使用艾灸时灼伤皮肤，这会有灼热的疼痛，皮肤被灼伤后需要及时的处理，灼伤严重的还需要药物的干预。 2、是姿势的不当，长时间保持同一个姿势，可能会造成血液不通畅，从而出现疼痛的加剧，因此，艾灸治疗一般是在15分钟左右就可以了，做完艾灸以后，24小时之内尽量不要洗澡，这个时候刚做艾灸，身体还是热的，毛孔处于一个张开的状态，如果这个时候去洗头洗澡，就非常容易着凉。

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宋晓琴 消化内科 副主任医师; 艾灸后便秘
做艾灸一般情况下是不会引起便秘的现象，而且艾灸对人体是一种很好的保健方式，不仅能温经而且还能通络，并且还可以调理便秘的情况，而出现便秘是由于平时饮食不注意或者是运动量比较少以及不爱喝水等情况而导致的这种现象，可以多喝一些温开水，清理肠道的毒素，同时还可以加快新陈代谢，也要多吃一些瓜果和蔬菜，能去除体内的燥热，并且还可以加快肠道蠕动，有通便解热的作用，还要养成排便的习惯，并且平时要适当的进行一些体育运动。

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: 运动后多久可以艾灸

运动后如果身体情况较好，可以在30分钟-1小时进行艾灸，如果身体情况不太好，可以在1-2小时进行艾灸。1.30分钟-1小时：如果个人身体情况比较好，耐受能力较强，可以在这个时间段内艾灸，身体的体温和血液循环仍然处于活跃状态，此时进行艾灸可以更好地促进血液循环和气血运行。艾灸可以帮助祛除体内湿气和瘀血，消除疲劳和酸痛感。2.1-2小时：如果耐受能力不太好，可以在运动后1-2小时进行艾灸，以免加重身体负担详情»