擅长：对儿童、青少年心理、情绪及行为障碍的早期诊断、干预，对学习困难，多动症、抽动症，情绪障碍，不良个性，儿童行为问题，睡眠障碍，以及精神分裂症等重性精神疾病的诊治有丰富的临床经验。
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排卵期心情低落是什么原因
排卵期心情低落，是属于月经期综合症是与身体激素分泌水平有一定的关系，这是属于正常的现象。很多人在排卵期的时候情绪上都会出现不同的变化，低落，烦躁等。这是属于正常的生理现象，不要过于的担心。 调整好自己的情绪状态，多参加一些户外运动，转移自己的注意力，不要压力太大，饮食上要以清淡为主，吃一些自己喜欢吃的食物。同时要注意休息，不要劳累，不可以长时间的熬夜，保证充足的睡眠时间。注意个人卫生，勤洗澡，勤换内裤，保持外阴清洁干爽。
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月经期心情低落,是什么原因
大部分女性在月经期都会出现心情低落，烦躁，易怒等情绪不佳的表现症状。这是有几个原因造成的，主要是女性在月经来临之前，体内会有激素的变化，同时影响着情绪的改变。经期的腹痛，无力，各种不适也是导致心情烦躁的原因之一。 月经来临时，睡眠不好也会造成心情烦躁，严重时会莫名其妙的哭泣，抑郁。建议女性学会自我调节，多出去走走，放松心情。
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带孩子心情烦躁的危害
如果带孩子的过程中心情烦躁，往往会破坏与孩子之间的情感交流，特别是带孩子的时候，情绪烦躁，焦虑不安，往往会给孩子带来影响。孩子对于这种变化不能理解，会认为是否是自身的问题导致了母亲或者是父亲出现了这种情绪。所以说，有时候孩子会把问题归到自己身上，长此以往，孩子就会变得比较敏感，或者是带有非常强的负罪心理，所以说对孩子的影响是非常大的。 另外，对自身的影响也是非常大的，长期心情烦躁会导致焦虑，抑郁等相关的症状。因此，要通过放松训练，运动，倾诉，转移注意力等方法，迅速的缓解自己情绪烦躁的情况。如果说这种情绪烦躁非常严重，需要在医生的指导下进行系统的治疗。
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病人心情低落？有什么技巧
🌟我的朋友最近因为生病而心情低落，整天郁郁寡欢。我看在眼里，感到非常的担心，不知道该怎么做，我突然想到我之前有一位朋友，他是心理医生，所以我跟我妹妹一起去咨询了一下我的这个心理医生朋友，他告诉我们可以通过这几种方法来开导病人舒缓心情。😄1️⃣让病人转移注意力，别老盯着病不放他说身体不舒服的时候，容易陷入“我好惨啊”的负面情绪里。这时候，不妨看点喜欢的电视剧📺、综艺或者电影🎬，让心情跟着剧情走，暂时忘记病痛 详情»
食管乳头状瘤
肠系膜动脉瘤
小棘苔藓
- 喂奶心情低落
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专家回答：
喂奶心情低落应该是产后抑郁症引起的，在生产后身体比较虚弱，照顾宝宝，精神比较紧张，可能会出现情绪低落的症状。 在平时要放松心情可进行瑜伽运动或者晨跑等有氧运动，能够呼吸新鲜空气，放松心情，能够缓解情绪低落的症状。同时也可多食用富含油脂的汤水，能够增加奶水量，给宝宝提供充足的营养。 详细»
- 孕期心情低落
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专家回答：
在怀孕后，心情的低落要及时的调整。尤其是在怀孕的初期，胎儿的生长发育受到母亲的情绪影响很大。长期的郁闷，会不利于胎儿的健康发育。出现心情低落，在大多数孕妇中是比较常见的。跟家庭环境影响很大。严重的会导致抑郁症。建议要给予更多的呵护与关心。 详细»
- 持续心情低落压抑
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专家回答：
持续心情低落、压抑，如果症状较轻，可以在医生的指导下服用帕罗西汀、艾司西酞普兰等药物缓解症状。若是病情比较严重，也可以积极的接受心理咨询治疗，还可以到正规的医院接受神经刺激疗法治疗。 患者出现上述现象，一定不要有太大的心理负担，否则会使得病情加重。 详细»
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- 徐莉萍 主任医师 广州医科大学附属脑科医院 儿少精神科
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