擅长：对儿童、青少年心理、情绪及行为障碍的早期诊断、干预，对学习困难，多动症、抽动症，情绪障碍，不良个性，儿童行为问题，睡眠障碍，以及精神分裂症等重性精神疾病的诊治有丰富的临床经验。
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拖延症原因
在临床上拖延症的原因受心理，生物，社会等因素的影响，所以说病因机制不明确，从心理因素来讲，与自己的自我效能感低，自信心低，焦虑，冲动，完美主义等密切相关，特别是通过研究发现，过度的完美主义与拖延症呈现正相关性。 另外，与所处的环境或者是所面对的任务的难度等等都有密切的关系。从生物学因素来讲，也与大脑的神经递质的功能紊乱有一定关系，所以说拖延症的原因是多种因素决定的。
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拖延症心理
在临床上拖延症，心理是普遍存在的一种社会现象，往往拖延的时候，内心想到自己今天比较累，或者是没有心情，或者是其它的原因而拖延某些工作，生活，家庭社交的内容，这往往会造成一定的影响，但是对于每个人来说都能够理解，拖延是不对的。 但是往往有时候属于主动性差的内容，所以说往往会在生活当中各个方面受到影响，针对这种情况，要建立合理的生活计划，工作计划非常关键，而且迅速的去达到自己的计划，然后再进行各种娱乐或者是其他的，往往能够在一定程度上对拖延症有良好的改善。
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拖延症治疗
在临床上对于拖延症的治疗主要采用的是心理治疗，必要时进行药物治疗。心理治疗，包括进行认知的改变，对自身自动思维的监测，了解自己的想法，重新建立认知体系，纠正不合理认知模式，进行积极的动机激发，转换情绪。 不回避现实进行直接面对，要询问自身的动力，而另外就是增强自我效能感，这可以很大程度上预防拖延症的发生，另外，必要时应用抗焦虑，抗抑郁药物进行调整来缓解身体的不适症状。
血症
口干症
狂躁症
- 如何克服拖延症？
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专家回答：
要克服拖延症的这个情况，首先养成有规律的生活饮食方式，做事情的时候还是要制定一些相关的计划，严格的按照计划来执行，不能够有给自己找借口的这种心理，今日事今日毕还是要给自己一些心理方面的暗示是比较好的，平时的时候养成有规律的生活饮食方式，这个也是很重要的。 详细»
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- 常卫利 主治医师 郑州大学第一附属医院 精神医学科
- 摆脱拖延症的最好方法是什么？
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专家回答：
摆脱拖延症，最好的方法是学习时间管理，这个可以通过专业的方式来学习，比如说听课程，但是针对比较顽固的拖延症，这个最好是直接去心理机构，在医生的指导下来进行建立时间管理，因为在心理医生的指导下，这个效率更快，一般三周的时间就可以建立起良好时间管理的能力。 详细»
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