训练方法_医联媒体

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: 孔宁副主任医师
眼科 广州市番禺中心医院

擅长：在激光治疗眼病、近视矫正、眼底病治疗有丰富经验。

远视散光训练方法

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: 曾峰副主任医师
眼科 淮北市人民医院

擅长：擅长白内障、青光眼、眼表疾病的诊治。

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弱视训练方法

弱视常用的训练方法是串珠训练和遮盖疗法。弱视主要是由于视网膜发育不良导致的，眼睛不能够达到正常视力，在幼儿时期及时治疗有恢复的可能性。遮盖疗法主要是通过遮盖健康的眼睛促进弱视眼睛看事物，有利于视网膜的发育。但是，遮盖时间不宜过长，需要定期到医院复查；也可以通过串珠训练进行治疗。建议在发现幼儿视力下降及时到医院，通过散瞳验光检查能够明确诊断。在临床上以远视性弱视比较常见，5周岁左右是治疗的最佳时间，超过12周岁弱视不容易治疗。

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童威 神经外科 副主任医师; 大脑训练方法
进行大脑训练可以尝试以下几种方法：一、用手指辨别硬币，可以准备几个不同大小和面值的硬币，让孩子用手指的指尖去触摸，尝试着进行分辨，这样能够刺激大脑的皮层，可以深度的挖掘出大脑隐藏的能力；二、有规律地活动手指，大脑感受到一些刺激，有大部分是来自于手指的传递；三、可以让孩子使用左手来刷牙，因为大部分的孩子都习惯了用右手，而右手是靠左脑来支配运动的，所以平时用左脑较多，而用左手来刷牙，可以刺激右脑的开发；四、闭着眼睛用餐，这是为了能有意识的进行大脑的训练，尝试阻断一些信息，用餐时闭上眼睛，靠其它感官，去寻找食物，这样能刺激触觉、嗅觉和味觉，从而使大脑中的相关区域的功能得到增强。

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韩莎莎 眼科 主治医师; 儿童弱视训练方法
我们知道儿童出现弱视之后，必须要尽快地进行弱视训练，弱势视训练还方法还是比较多的，主要包括后像法，红光闪烁疗法，光栅疗法，光刷疗法，同视机疗法，精细训练，同时还可以进行阿托品压抑治疗。出现弱视之后一定要定期去医院复查，并且一定要积极的进行弱视训练，弱视的治疗效果有可能会反反复复，但是必须要坚持下来，只有坚持下来才有治愈的可能性，如果半途而废，往往会导致治疗的失败，而且有可能会出现终身性的视力残疾，弱视的治疗年龄越小，成功率越高，如果八岁之后还没有完成弱视的诊断和治疗，那么治疗的成功率是非常低的。

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肖胜伟 小儿科 主任医师; 多动症儿童训练方法
对于出现有多动症的儿童，可以带孩子到专业的康复训练中心来进行训练，调整治疗，出现有多动症是属于有先天性的疾病问题包括有心理障碍的因素所导致的，多动症会使孩子出现有记忆力不集中，而且出现有活动过度好动以及出现有学习能力困难的情况,也可以给孩子通过使用相关的药物来进行治疗疾病。多动症还会引发有脑功能失调的疾病问题，在有多动症疾病的表现情况下，可以给孩子多吃一些含锌铁硒元素丰富的饮食，同时要避免让孩子吃含铅汞铝元素的饮食，以免造成孩子出现有大脑或者是出现有微量元素缺乏的情况出现。

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: 气息训练方法

气息训练是指通过各种方法来提高呼吸的控制能力和效率，从而改善身体的健康和运动表现。以下是一些常见的气息训练方法：1.深呼吸练习：深呼吸可以增加肺部的容量，提高氧气的摄入量。可以通过坐直或躺下，放松肩膀和腹部，慢慢地吸气，使腹部膨胀，然后慢慢地呼气，使腹部收缩。2.腹式呼吸：腹式呼吸是一种深度呼吸的方法，通过收缩和放松腹部肌肉来控制呼吸。可以将手放在腹部，感受腹部的起伏，吸气时腹部膨胀，呼气时腹部收缩。3.肺活量训练：通过进行一些特定的运动和练习来增加肺活量详情»

: 郭兮恒 主任医师 呼吸与危重症医学科 首都医科大学附属北京朝阳医院

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肝海绵状血管瘤

升主动脉瘤

喉血管瘤

撤退性出血

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视力训练方法: 专家回答：
可以放松眼部周围肌肉，用热毛巾进行热敷，可以促进眼周血液循环，缓解疲劳。缓解后可以站在一个开阔的位置，向较远处眺望，再看向近处，交替进行，可以锻炼眼部肌肉的调节能力。做眼保健操也是一个好方法，可以缓解肌肉紧张，促进眼周血液循环来改善假性近视。平时要注意用眼卫生，养成良好的用眼习惯。不在光线暗的地方看书，不长期使用电子产品。详细»