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- 侯辉歌 副主任医师
擅长：跟腱相关疾病，网球肘微创治疗，关节镜下治疗髋关节盂唇损伤、髋关节撞击综合症、髋关节滑膜炎、髋关节游离体取出等。
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半月板损伤撕裂治疗方法
侯辉歌 副主任医师
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半月板损伤保守治疗方法
卢伟杰 主任医师
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- 梁天舒 主治医师
擅长：骨外科常见病及多发病的诊断及治疗。如颈椎病，腰间盘突出，运动系统慢性劳损，股骨头坏死膝关节骨性关节炎，肩周炎常见的骨折等疾病。
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半月板损伤锻炼法
半月板损伤的患者，在初期的时候可以进行轻度的锻炼，这样能够防止出现肿胀的情况。 首先，可以使膝关节被动伸直练习，患者需要采取坐位或者卧位，然后将双腿伸直，把毛巾卷垫在踝关节的后面，这样可以把脚跟抬起地面，维持这个姿势不动，坚持十分钟左右，每天最多可以练习三次。 在急性期的患者，病人需要严格卧床，同时需要使用可调节的膝关节支撑器，把膝关节固定起来，治疗2~3周之后再进行锻炼。
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半月板损伤怎样锻炼
对于半月板损伤以后的病人怎样进行锻炼的问题，通常早期需要进行股四头肌的收缩功能训练或者在床上进行抬腿锻炼，也可以积极的进行伸腿勾脚锻炼，目的是为了加强病人局部肌肉力量，从而更好地保护关节，这就是半月板损伤以后的病人的锻炼方法。 另外，对于半月板损伤的病人，要想明确半月板损伤的严重程度，需要根据病人的临床症状体征，并配合一些辅助的检查来明确诊断，通常需要积极的进行膝关节核磁共振检查，并根据病人是否存在有疼痛，交锁，弹响等临床症状，来确定半月板损伤的严重程度。
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半月板损伤方法
半月板出现损伤，应该要根据病情的严重程度，来进行治疗缓解症状。 如果患者损伤比较轻微，可以通过保守的治疗方法进行治疗。可以制动休息，也可以使用冰块进行冰敷，来缓解症状。同时也可以配合医生服用消炎镇痛、营养软骨的药物来进行治疗。 如果患者半月板损伤情况比较严重，可以配合医生通过手术的方法来进行治疗。在这期间一定要注意膝关节的保暖，避免受风着凉。
半月线疝
睑板腺癌
神经系统的放射性损伤
睾丸损伤
- 半月板损伤如何锻炼
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专家回答：
半月板损伤的锻炼，可以在治疗师指导下进行运动功能锻炼以及作业疗法治疗，训练的强度要由小增大，以免导致出现损伤。除了可以通过锻炼之外，还可以做下物理疗法治疗，比如针灸，低频电刺激等治疗。可以多进行热敷，同时配合轻柔的按摩。平常不要进行剧烈的运动，不要长时间的久站。 详细»
- 半月板损伤能锻炼
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专家回答：
半月板损伤大多数不能锻炼。半月板损伤本来就可能会引起关节部位出现疼痛，如果在平时生活当中再做一些锻炼，有可能会引起损伤更加严重。 半月板损伤后要多以卧床休息为主，同时要在医生指导下服用一些营养的药物，严重者还可能要到医院做半月板置换手术，术后也要多加注意护理。 详细»
- 半月板损伤能锻炼吗
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专家回答：
半月板损伤不能锻炼。如果做体育锻炼容易造成膝关节部位过度用力，加重损伤的程度，严重的话还会引起骨折的情况发生。 如果出现了半月板损伤，可以在医生的指导下，口服消炎和活血化瘀的药物来治疗，平时生活中对局部热敷针灸的方式来辅助治疗。日常生活中做好局部保暖措施，多注意休息。 详细»
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- 孙勇 副主任医师 湖北省中西医结合医院 骨科
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