软骨磨损补救_医联媒体

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: 罗斯敏 副主任医师
骨关节外科与运动医学中心 暨南大学附属第一医院

擅长：四肢关节创伤的诊断、修复、运动损伤和骨关节疾病的诊治。

膝盖软骨磨损能怎么补救

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: 崔庆元 主治医师
骨科 马鞍山市人民医院

擅长：中西医治疗四肢骨折，关节炎，颈椎、腰椎疾病。

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膝盖软骨磨损

在膝关节屈伸活动时，髌骨和股骨组成的髌股关节就会压力增加，如果因为劳累或者其他原因引起软骨磨损退化，在屈伸膝关节时就会引起疼痛。建议休息，减少膝关节屈伸活动（爬楼梯、下蹲、爬山），可以佩戴护膝保护关节，也可以尝试热敷按摩理疗的方法促进血液循环，口服硫酸氨基葡萄糖营养软骨。如果长时间疼痛不缓解，就需要去医院关节外科或者运动医学科检查磁共振，了解有没有膝关节半月板交叉韧带损伤。

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张应鹏 骨科 主治医师; 软骨磨损能恢复吗
软骨磨损能否恢复，主要和年龄因素以及运动强度有关。如果是青少年或者是运动员过度活动造成的软骨磨损，通过休息以及口服软骨保护药物进行治疗，是有一定的可能恢复正常的。对于老年人因为关节退变引起的软骨磨损，这种情况是不能够恢复的。即使口服软骨保护药物效果一般不理想。对于软骨磨损引起的疼痛，可以通过休息以及口服非甾体类消炎镇痛药物进行治疗。

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陆斌 关节骨科 副主任医师; 膝盖软骨磨损如何恢复
膝盖软骨出现磨损症状轻微的话，患者可以配合医生通过口服氨基葡萄糖来进行修复，能够促进软骨细胞的再生，减缓退变的一个速度，控制患者的症状。平时患者还应该要注意多休息，不要过度劳累体型肥胖的患者注意减肥。而且患者也可以配合医生通过中药外洗来进行治疗缓解症状，如果患者情况严重的话，也可以进行关节腔内注射玻璃酸钠，润滑关节来进行治疗。

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罗兆雄 骨科 副主任医师; 膝盖软骨磨损怎么办
膝盖软骨磨损主要是进行物理治疗，同时配合口服药物调理。膝盖软骨磨损口服一些活血化瘀的药物，或者氨糖类的药物等进行对症治疗。同时可以配合理疗、热敷、按摩，也可以配合艾灸等方法进行调理。膝盖软骨磨损严重，保守治疗效果不好，也可以考虑手术治疗。注意做好膝关节的保暖，减少膝关节的活动度，才会有利于康复。

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: 膝盖软骨磨损能吃什么补救？医生说了老实话

猪耳、鸡爪、蹄筋,这些食物中所含的软骨素（作用为止痛、促进软骨再生、软化骨骼）比较丰富。有些人会认为软骨磨损补充软骨素，对软骨的修复有帮助，可以改善关节的问题，使得关节保持滑顺。再者，猪耳、鸡爪、蹄筋等食物中还含有“骨胶原”。该物质在一定程度上可以防止骨关节的退变、减轻关节疼痛、促进钙吸收、防止骨质疏松。详情»

: 高福强 副主任医师 关节外科 中日友好医院

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软骨磨损可以恢复: 专家回答：
通常来说，人体的软骨结构磨损，属于不可逆的一种磨损损伤，因此建议出现软骨磨损的患者，在日常生活中最好是避免过度的体力劳动，不要给关节过多的压力，或者也可以佩戴一些护具来加固关节，有效的加强关节肌肉力量，减轻关节软骨的压力，这样做有助于防止关节软骨的过度磨损。详细»

: 刘洪业 副主任医师 马鞍山市人民医院 骨科

软骨磨损怎么办: 专家回答：
软骨磨损可以通过保守治疗和手术治疗进行缓解。应该先进行X线或者C T检查判断磨损程度，再进行相应的治疗。如果磨损较轻的同时情况下，可以通过口服滋养类的补品进行治疗，例如硫酸锌钙片等。如果磨损严重的情况下，应该通过手术的方式修复损伤的软骨或者置换人工软骨进行治疗。详细»

: 王军副主任医师 鞍山市中心医院 骨科

膝盖软骨磨损症状: 专家回答：
膝盖软骨磨损症状只要有膝关节疼痛、膝关节肿胀等，不及时进行治疗还会出现活动异常。如果出现了膝盖软骨磨损，并且出现了上述多种症状，可以通过局部热敷或冷敷的方式进行缓解。在平时生活中，要多注意局部的保暖，避免用手经常揉搓膝盖处。另外，及时改正不良的饮食习惯。详细»

: 王军副主任医师 鞍山市中心医院 骨科

软骨磨损能恢复吗: 专家回答：
软骨磨损患者，可以在医生的指导下，服用修复软骨的药物治疗和积极进行功能锻炼恢复。软骨磨损的患者，会出现关节肿胀、关节疼痛、软腿、关节绞索等症状。在日常生活中，要避免进行剧烈的运动，要注意休息。饮食要营养均衡，可以吃富含蛋白质、钙元素的食物。详细»

: 孙淑建 副主任医师 马鞍山市人民医院 骨科

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