怎样控制

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孔宁 副主任医师

眼科 广州市番禺中心医院

擅长:在激光治疗眼病、近视矫正、眼底病治疗有丰富经验。

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刘红波 副主任医师

内分泌科 朝阳市中心医院

擅长:糖尿病及其并发症、肥胖、高尿酸血症、高脂血症等代谢综合征。

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怎样控制尿酸
随着生活水平的提高,进食油腻性食物,而活动量比较少,普遍存在血尿酸增高的现象,尤其是中青年人,这与不良的饮食习惯有关。血尿酸超过了360umol/L,属于高尿酸血症。 血尿酸偏高的人,可以通过生活方式来干预,就是注意低嘌呤饮食,不要吃高热量食物。另外,每天坚持运动、多饮水等。如果血尿酸特别高,在肝功能正常的情况下,可以口服非布司他来降尿酸。
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怎样控制眼袋

随着手机、电脑以及各种电子产品的广泛应用,眼袋的发病率也在逐渐升高。 一旦出现眼袋,整个眼睛会看起来非常的衰老和不美观,如何控制眼袋是很多人迫切想知道的一个问题。 眼袋主要是由于眼睑皮肤弹性下降,位于深部组织的脂肪脱出导致。 如果出现眼袋,一定要注意养成一个良好的用眼习惯和用眼卫生,千万不要长时间看手机,电脑也不要长时间的熬夜。 可以适当用一下补水的眼贴或者眼霜,也可以做一下局部眼睛的按摩,促进眼睑皮肤的血液循环。 在饮食上一定要注意少吃一些过度油腻以及辛辣刺激的东西,多吃一些清淡,多吃一些新鲜的蔬菜和水果。 如果眼袋比较严重,最好去正规医院的眼科咨询,看能不能用超声波去除。

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王帅 泌尿外科 副主任医师

怎样控制早泄

早泄属于男性性功能障碍,很常见的一个疾病。引起早泄的原因比较多,如何控制早泄,首先需要明确引起早泄的原因。如果是原发性的早泄,这种情况则建议口服药物来抑制射精,以达到治疗的目的。 如果是因为龟头敏感性过高,而引起的早泄。这种情况下,可以通过做包皮环切手术,或者是在性生活前15分钟左右,涂少量的丁卡因胶浆在龟头上,以降低龟头的敏感性,可以达到延长性生活时间的目的。 如果是由于患有生殖系统的感染,比如尿道炎、前列腺炎等疾病引起的早泄。这种情况则建议及时的控制感染,感染控制之后早泄也会随之恢复。

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怎样控制胆结石

胆结石想要控制胆结石,需要在平时的饮食过程中,注意避免食用富含胆固醇过高的食物。 胆结石一般是感染引起,且与肥胖、高脂肪的饮食等右因素关系,所以,伴有肥胖以及高血脂,应该及时进行锻炼减肥,还要服用阿托伐他汀、辛伐他汀以及洛伐他汀等进行降血脂。 日常生活中还需要尽量食用清淡食物,避免食用含有胆固醇高的食物,也不可以食用油腻、辛辣食物,避免饮酒,避免劳累。

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怎样控制牙周病

牙周病是一种常见的口腔疾病,主要由于牙齿周围的细菌感染引起。牙周病如果不及时控制,可能会导致牙龈炎、牙槽骨破坏甚至牙齿松动甚至脱落。因此,控制牙周病是非常重要的。以下是一些控制牙周病的方法:1.良好的口腔卫生习惯:正确刷牙、使用牙线和漱口水是预防和控制牙周病的重要方法。每天刷牙两次,每次至少刷牙两分钟,清洁舌苔,使用含氟牙膏。使用牙线清洁牙齿之间的隙缝,定期洗漱口腔。2.定期口腔检查:定期到牙医处进行口腔检查和清洁。牙医可以帮助清除牙齿表面和牙结石,确保口腔的清洁 详情»

李祥 副主任医师 口腔科 中山大学附属第一医院东院
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怎样控制孕吐
专家回答:

控制孕吐的方法是饮食上要选择一些流质或者是半流质的清淡食物,另外还可以通过少食多餐的方法进食,必要时也可以配合医生选择维生素B6改善。 在怀孕后会导致体内的激素水平发生改变,而且还有可能会出现一系列妊娠反应,比如恶心以及呕吐。平时还要以清淡的饮食为主,不可以吃具有刺激性的食物。 详细»

怎样控制眼袋
专家回答:

想要控制眼袋可以用热毛巾对眼部进行热敷,还可以改善生活方式,严重的可以进行手术。 眼袋可能与熬夜、年龄增长有关,会出现眼部皮肤松弛的现象,用热毛巾对眼部进行热敷,可以促进局部血液循环,还可以进行手术收紧眼部皮肤,平时要规律作息,不要熬夜,长时间对着电脑或手机。 详细»

怎样控制尿酸
专家回答:

首先避免尿酸升高的诱因,包括暴饮暴食,吃高嘌呤的食物,饮酒过度疲劳,精神紧张,关节局部损伤,手术寒冷受超高强度的体育锻炼感染,心脑血管疾病。高嘌呤的饮食包括豆制品,啤酒,海鲜,饮料等等。严格的控制肥胖。痛风可以使用秋水仙碱,非甾体类的消炎止痛药,慢性缓解期使用降尿酸的药物。原发性的尿酸升高,很难根治。 详细»

发胖怎样控制
专家回答:

发胖对身体非常不好,容易出现高血糖,高血脂,高血压以及高尿酸等高代谢综合症,建议必须管住嘴迈开腿,通过严格控制饮食以及适当的运动来控制体重,最好每日运动,90分钟以上,另外饮食以清淡易消化为主,每日三餐,每餐主食不要超过100克。不要吃高热量食物。 详细»

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十全大补丸
十全大补丸

功效主治:温补气血。用于气血两虚所致的面色苍白,气短心悸,头晕自汗,体倦乏力,四肢不温,月经量多。

十全大补丸
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