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- 麦润汝 主治医师
擅长：在中西医结合尤其是中医个体处方调治失眠症、睡眠呼吸暂停综合症、抑郁症、焦虑症等睡眠、精神心理疾病有丰富的临床经验。侧重于患者的身心健康状态的调养。心理治疗上擅长于处理家庭关系、人际交往、个人成长等。
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番茄祛湿热
首先番茄作为一种水果来说其本身营养是比较丰富的。番茄本身对于人体来说，能够有效地补充相关的维生素等。 而且番茄本身的营养价值比较高，像番茄对于人体来说还能够抗血栓、抗癌以及抗氧化。 但是番茄性质比较平和，一般来说没有明显的去湿热的作用，对于湿热比较重的患者来说，适当的吃一些是有好处的。 但是具体的食疗要和其他的食物或药物进行搭配，才能够达到比较好的祛湿热的效果。
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健脾祛湿热方法
健脾祛湿可以通过中药进行调理。 首先，脾胃湿热患者尽量不要吃辛辣刺激易上火的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如果饮食调理长时间得不到缓解，还应通过中成药及中药进行治疗，比如补中益气丸，健脾和中丸等等。 其次，蜂蜜有着补脾的作用，可用于脾虚引起的体内湿气聚集，并且有着润肠通便的作用，对于健脾祛湿热有着很好的调理作用。
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祛湿热的菜
由于受到周围环境的影响，以及由于偏爱吃辛辣刺激食物和饮酒等不良的饮食习惯，湿热症患者越来越多，多吃祛湿热的菜和食物是有利于人体健康的。 常见的药物为苍术、泽泻、薏苡仁、白术、茯苓等，这一类中药不但可以入中药方剂中，也可以作为日常生活中的食物吃，有助于健脾化湿。服用这些药物的同时，避免喝酒和吃辛辣刺激食物，以免影响药效。
大肠湿热
湿热病
湿热内蕴
风湿热
- 怎么祛湿热
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专家回答：
中医认为如果体内湿气偏重的话，可能和你的居住环境或者说是个人体质有一定的关系，平时可以试着吃一些清热利湿的中药进行治疗，比如说龙胆泻肝汤之类的，另外一定要注意饮食清淡，少吃一些油腻的食物，不要居住在潮湿的环境里。如果说湿热症状比较严重，也可以配合做一些针灸拔罐治疗。 详细»
- 怎样祛湿热
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专家回答：
湿热一般在中医上来讲属于一种慢性的疾病，而湿热主要是由于体质肥胖或者气虚寒湿等情况引起的。这个与体质方面有关，所以平时一般可以多吃一些辛热的食物，尽量要注意适当的活动，锻炼多出汗。对于经常不活动或者体质肥胖气虚的人，要注意服用一些药物进行治疗 详细»
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