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- 刘晔 主治医师
擅长:对内分泌科疾病的诊治。比如糖尿病、肥胖症、脂质代谢紊乱以及甲状腺、垂体、肾上腺等疾病的临床诊治。
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养胃粥有哪些粥
生活中具有养胃功效的粥类有很多: 首先,小米粥、大米粥、黑米粥、红枣粥、荷叶粥等等。这些粥类对于养护肠胃都有一定的帮助。因为大部分的肠胃疾病都是胃部粘膜出现了问题,而这些粥类既易于消化,对于胃粘膜也有保护的作用。对于养胃护胃有很好的作用。 其次,除了上述粥类以外平时还可以多吃一些富含维生素的果蔬,也有利于养胃护胃。 再者,平时做到规律饮食、三餐有序,同样利于养胃护胃。
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孕妇能吃蚬子子吗
孕妇可以吃蚬子,但是要适量,虽然蚬子是一种含有蛋白质以及维生素和矿物质比较高的食物,但是蚬子性寒,所以尽量少吃,如果是体寒宫寒的人就尽量不要吃的。这样可能会影响到胎儿的生长发育以及孕妇自身的身体情况。 如果在吃蚬子的时候冲洗不干净,也有可能会引起胃肠的不适,出现肠胃炎感染腹泻等,甚至是急性肠胃炎等,如果大量吃可能还会刺激子宫收缩。所以尽量少吃不吃。孕期可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果以及蛋白质,这样可以给身体以及胎儿提供足够的营养。
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脾虚食疗粥
脾为后天之本,主要的作用为运化水谷精微和运化水湿,因此脾虚患者的表现会有腹胀,纳呆,湿邪浸淫而表现的肢体水肿,头昏困倦,眼睑浮肿等症状。 除了可以选择用药调理以外,平常的食疗也会帮助减轻湿邪泛溢的症状。可以在平时喝的水里面和粥里面加入一些除湿的药物,例如茯苓,山药,白术等。 茯苓有利水渗湿健脾的药效,山药益气健脾,白术益气健脾燥湿,效果显著。
- 玉米碴子粥能减肥吗?
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专家回答:
你好,玉米渣子粥能起到一个减肥的效果的一米,它是属于一种粗粮,而且热量比较少,可以起到一个润肠通便的效果,即使适当多吃一点,也不会增加热量,所以在减肥期间可以适当吃玉米渣子粥,有营养,热量不高,对身体的健康也是非常有好处的。 详细»
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- 任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院
- 大碴粥好消化吗
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专家回答:
大碴粥属于玉米粥,因为颗粒比较粗大,一般不容易消化,尤其是消化功能弱的人。 大碴粥含有丰富的维生素和粗纤维,可以有效的促进肠道消化功能,加快肠道蠕动,对便秘和肠胃积食有很好的帮助。如果有肠胃疾病,建议少服用大碴粥,可以多服用小米粥和南瓜粥等,并且在食用时也要注意温度。 详细»
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- 黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院 消化内科
- 小米玉米碴子粥的功效
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专家回答:
小米玉米碴子粥可以起到提高记忆力、预防糖尿病、健强骨骼的功效。玉米和小米两种食物都能够降低胆固醇,所以两者合用可以降低血脂、缓解血管压力、降低血压。另外,玉米能够抵抗细胞变异,小米能够分解除黄质成分,刺激大脑、增强记忆力。入伙是消化不好的人最好不要吃玉米碴子粥。 详细»
- 糖尿病人能吃大碴粥么
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专家回答:
糖尿病人能吃大碴粥。 大碴粥是用玉米制作的一种食物,属于是粗纤维的食物,这种食物的糖分含量比较低,不会引起血糖迅速上升。而且还能够加快肠道的蠕动速度,让食物更好的被消化,防止发生便秘。不过在吃大碴粥的时候需要注意最好是不要放糖,放上糖以后,糖分的含量会明显增高,糖尿病人吃了这样的大碴粥会影响病情,不利于血糖的控制。 详细»