怎样恢复_医联媒体

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: 孔宁副主任医师
眼科 广州市番禺中心医院

擅长：在激光治疗眼病、近视矫正、眼底病治疗有丰富经验。

怎样快速恢复散光

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: 韩莎莎 主治医师
眼科 东营市人民医院

擅长：擅长眼科疾病的诊治

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怎样恢复视力

视力的发展是有一个阶段性的，往往在六岁之前我们的眼睛处于一个远视状态，随着眼轴的一个逐渐增长之后，到六岁之后呢，眼睛就开始往近视方向发展。所以一旦出现视力下降之后，首先应该去医院进行散瞳验光，看看是真性近视还是假性近视。如果是真性近视，在这种情况下一定要配一副合适的眼镜或者角膜塑性镜还有效的缓解度数的增长。如果是假性近视最好多进行户外活动或者用一下缓解疲劳的滴眼液，这些都能够让眼睛恢复到不近视的状态。平常千万不要过度用眼，一定要养成一个良好的用眼习惯和用眼卫生。

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王敬华 妇产科 副主任医师; 产后怎样恢复身材
产后要恢复身材是不可能靠塑身衣或者收腹带等等来完成的，因为这些产品是不可能减少体内的脂肪含量的是不可能真正的做到塑身瘦型的，没有这些功能反而会影响到血液循环影响到自己的健康问题。影响舒适度、影响睡眠、恢复身材最重要的还是要管住嘴迈开腿，即使是哺乳宝宝也要注意不要吃油腻的东西关键的是增加宝宝的吸吮，此外重要的是可以做一些产后体操或者产后瑜伽来帮助。

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李振东 眼科 副主任医师; 近视、散光怎样恢复
近视、散光主要通过配镜、角膜塑形镜和手术治疗来得以恢复。如果是真性近视则不能痊愈，散光一般经过手术可以好转或者是痊愈。近视还应该排除假性近视的问题。假性近视是睫状肌的痉挛，松弛睫状肌、正确用眼就可以恢复正常。如果忽视了治疗就会变为真性近视，真性近视只能好转不能痊愈。近视加散光会影响视力，只能积极的治疗，缓解患者视物模糊的问题，要定期复查，正确用眼，关注视力。

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姜淑芳 中医科 副主任医师; 中风后怎样恢复
中风后的恢复，可从以下几个方面着手： 1、中医疗法通过针灸、推拿、中药等综合调理的方式刺激受损神经修复生长，做推拿、针灸康复功能训练，有利于患者恢复。 2、功能性康复训练，如力量训练、生活训练、平衡与步行训练，生活方面尽量让患者自己动手洗漱、换衣服等，平时加强关节力量，调整肌肉张力和有效的增加关节的活动范围。锻炼座位、站位平衡，稳定后进行步行训练。 3、还可通过经颅磁刺激的方式，改善病灶区血液循环，促进中风后的恢复。