预防黄褐斑_医联媒体

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: 王霞副主任医师
皮肤科 广州医科大学附属第一医院

擅长：美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。主持参与了多项国家及省市级科研课题，发表SCI论文数篇。

该如何预防黄褐斑

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: 李冬香 副主任医师
中医皮肤科 鹰潭市人民医院

擅长：擅长运用中西医相结合的方式治疗皮肤科相关的疾病。

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怎样预防黄褐斑

可以采取以下方法来预防黄褐斑： 1、要尽量的避免紫外线对皮肤的照射，中午的时候太阳最大，不建议这个时候出门。出门的时候需要佩戴好帽子，外出前20分钟需要涂抹防晒霜。 2、如果皮肤过敏者，尽量避免使用含化学物质的护肤品或者化妆品，减少皮肤出现过敏症状，可以减少对皮肤产生的刺激。 3、由于避孕药会导致出现黄褐斑等症状，需要尽量少吃避孕药。如果患有结核病、肝病以及内分泌失调等疾病的患者，需要积极治疗原发病因。

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朱珠 皮肤性病科 主治医师; 怀孕黄褐斑
怀孕期间出现黄褐斑，可能引起的原因如下:首先，有可能是孕妇体内的激素水平和体质，与孕前发生了变化，所以出现了长黄褐斑。其次，有可能是受到了暴晒和紫外线的刺激所引起的。再者，可能与孕妇的饮食有一定的关系。要预防怀孕期间出现黄褐斑，建议要避免日光的伤害，出门时尽量进行物理防晒，戴上帽子口罩等。选择温和的洁面产品和面霜，避免使用劣质的化妆品。

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朱珠 皮肤性病科 主治医师; 背部黄褐斑
背部出现黄褐斑，可能与内分泌失调、激素分泌过多或者后天因素导致色素沉着引起有关系，要治疗背部黄褐斑建议如下: 首先、可以外用一些祛斑的药物，比如氢醌霜或者喜疗妥软膏。其次、可以采用二氧化碳激光或者点阵激光进行祛斑。再者、饮食上要注意清淡，不要吃一些含色素较多的食物，多吃新鲜的蔬果。最后、还可以采用微针、水光针等医美手段进行去除。

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朱珠 皮肤性病科 主治医师; 全身黄褐斑
黄褐斑引起的原因有很多，可能与一些慢性疾病有关系比如慢性肝炎，内分泌失调等，也可能与长期日晒、遗传有关系。要治疗黄褐斑建议可以采用全身治疗的方式: 第一，要治疗引起黄褐斑的慢性疾病，如果长期日晒的人要注意防晒。第二，避免用加重黄褐斑的一些药物，对于全身黄褐斑较重的患者可用一些维生素等。第三，可以使用一些其他的方式，比如激光治疗。

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: 黄褐斑怎么预防

在生活中，女性会因为各种各样的原因出现黄褐斑。黄褐斑在发生后比较难以去除，所以黄褐斑的预防就变得很重要。预防黄褐斑需要做好防晒工作，平时的时候多进行体育锻炼。在食物的选择上，可以多吃抗氧化的食物，延缓黄褐斑的出现。详情»

: 汪治国 副主任医师 皮肤性病科 咸宁市中心医院

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怎样预防黄褐斑: 专家回答：
你好，平时注意多喝水，多吃一些富含维生素的新鲜水果和蔬菜，少吃一些刺激性的食物，注意生活的规律性，不要熬夜晚睡，保证充足睡眠，也尽量避免风吹日晒，不要劳累过度，适当的护理皮肤，当一些合适的护肤品，但不要使用过多的护肤品，注意保持心情愉快，适当的运动，一般情况下可以减少斑的发生。详细»