颈椎病的禁忌_医联媒体

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: 程志安 主任医师
骨科 广东省中医院二沙岛分院

擅长：脊柱疾病，髋、膝关节置换与翻修，以及创伤骨折的手术治疗。对脊柱疾病、老年性骨关节疾病与骨质疏松症、骨折的中西医结合治疗具有较深的造诣。

中央型颈椎病禁忌

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: 罗兆雄 副主任医师
骨科 广东省中西医结合医院

擅长：对于外科各种疾病的治疗与康复有一定经验与心得

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颈椎病的禁忌瑜伽体式

有颈椎病的患者练习瑜伽的时候一定要慎重，有一些提示是不可以做的，否则会导致颈椎病加重。颈椎病主要包括颈型颈椎病、神经根性颈椎病、脊髓型颈椎病和椎动脉型颈椎病和交感神经型颈椎病。在练习瑜伽的时候，主要就是注意不要过度的做一些仰头的动作，否则就对颈椎增加了一个很大的外力，就容易对颈椎造成损伤。严重情况下很容易导致出现有截瘫等情况的发生。

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姚风华 骨科 主治医师; 颈椎病的治疗
颈椎病的治疗方法包括保守治疗和手术治疗两种具体的治疗方法。在临床中颈椎病主要是由于颈椎生理曲度僵直、反弓以及颈椎椎管狭窄，造成了颈椎部位的退变从而引起了颈椎椎管附近的脊髓、神经根、椎动脉、颈部交感神经、食道等重要组织受到压迫，可以出现一系列复杂的症状表现。在颈椎病的发病初期或者症状比较轻的情况下，可以先采取综合性的保守治疗、保养、功能锻炼的方法来延缓症状加重。同时积极地采取相应的保健治疗可以起到比较好的治疗效果，如果通过保守治疗症状不能改善，则需要通过颈椎病手术治疗来解除由于颈椎病原因引起相应器官组织压迫的症状。

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罗兆雄 骨科 副主任医师; 颈椎病的食疗
颈椎病的患者主要就是平时一定要保护好颈椎，不要经常性的低头劳累，避免颈椎受到一定的刺激同时也要做好颈椎的保暖。在饮食方面并没有特别大的限制，平时主要就是注意少吃一些太油腻性的食物和太咸的食物避免导致出现有椎动脉的硬化导致出现有椎管狭窄引起头晕恶心，导致出现颈椎病有加重的情况发生。尽量多吃一些清淡的蔬菜，做到饮食的多样化，有利于身体的健康。

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石建民 骨科 副主任医师; 颈椎病的症状、怎样预防得颈椎病
颈椎病的症状主要是颈部的疼痛、僵硬感。颈椎病患者可能伴有上肢的麻木、无力，头晕等表现，主要是颈椎退行性变或椎间盘突出刺激周围组织或者压迫颈部的血管和神经，导致脑供血不足以及上肢感觉减退引起的。平时应该避免长时间的低头，可以做一下颈部的保健操。不要枕过高的枕头，注意保暖，有利于预防颈椎病的发生。如果已经出现了颈椎病，可以给予局部的理疗，口服一些止痛和营养神经的药物，也可以采取颈椎牵引的方法进行治疗。如果颈椎病引起了椎管狭窄导致脊髓压迫，也可以采取手术治疗。

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: 颈椎病的饮食

颈椎病俗称颈椎退行性变、颈椎骨质增生，又称颈椎综合症。颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合症、颈椎间盘突出症的总称，一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要是由于颈椎长期劳损、骨质增生或椎间盘突出、韧带增厚，导致颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一些列的功能障碍等。颈椎病的症状较主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、行走困难、头晕、恶心，甚至观察视物都模糊等。患者一但得了颈椎病，在饮食方面有什么调理的呢？？详情»

: 王宁 副主任医师 骨科 肥城矿业中心医院

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颈椎病的禁忌瑜伽体式: 专家回答：
出现颈椎病的患者建议最好是多做一些抬头的动作，能够在一定程度上放松颈部的肌肉，减轻颈椎病引发的手臂麻木疼痛，头晕头痛的相关症状，因此患者在做瑜伽的时候，一定要避免一些要长期低头的动作，这些动作会在一定程度上导致颈部肌肉的过度紧张，并且也影响到患者正常的生理曲度。详细»