跑步后胯骨疼是怎么回事

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龙厚清 主任医师

脊柱外科 深圳市人民医院

擅长:对腰椎间盘突出症、腰椎滑脱、颈椎病、脊柱脊髓肿瘤、脊柱骨折、脊髓损伤、脊柱侧弯/后凸、脊柱结核、老年脊柱伤病的诊治。

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陆斌 副主任医师

关节骨科 马鞍山市人民医院

擅长:尤其擅长骨关节疾病,创伤和运动医学疾病的诊断治疗。

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胯骨疼是怎么回事
胯骨疼可能是患者有髋关节的滑膜炎所引起来的,也有可能是由于跨骨损伤所导致的,像患者出现了胯骨骨折也会导致疼痛,建议患者最好是去医院做个X光片,以及核磁共振的检查,明确诊断找出病因对症治疗。 症状轻微的话可以配合医生通过保守的治疗方法进行治疗,可以配合医生通过针灸理疗,热敷,按摩的方法来缓解症状。但是如果患者症状比较严重的话,可以通过手术的方法来进行治疗。
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老人胯骨疼是怎么回事

老年人胯骨疼痛,也就是髋关节疼痛,如果没有受到外伤。 一般考虑为和髋关节退行性变、骨质增生,如果行走劳累或者受到风寒刺激导致髋关节劳损、筋膜炎症、乳酸等代谢产物集聚过多、难以及时分解,就会出现髋关节酸胀疼痛的症状。 这时需要保持良好的休息,减少行走及负重活动,适度热敷、按摩、理疗促进血液循环。 疼痛剧烈可以口服非甾体类止痛药物如布洛芬缓释胶囊,或者外用活血止痛的膏药对症治疗。 如果长时间不舒服,就需要去医院骨科进一步检查治疗,排除有髋关节发育不良或者股骨头坏死的情况。

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走路胯骨疼是怎么回事

走路胯骨疼痛,也就是髋关节疼痛,如果没有受到外伤,一般考虑为劳累或者风寒刺激,导致髋关节劳损、筋膜炎症,乳酸等代谢产物集聚过多,难以及时分解,和髋关节退行性变也有关系,就会出现髋关节酸胀疼痛的症状。 这时需要保持良好的休息,减少行走及负重活动,适度热敷、按摩、理疗促进血液循环,疼痛剧烈可以口服非甾体类止痛药物如布洛芬缓释胶囊,或者外用活血止痛的膏药对症治疗。 如果长时间不舒服,就需要去医院骨科进一步检查治疗,排除有髋关节发育不良,股骨头坏死的情况。

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石建民 骨科 副主任医师

胯骨肌肉疼是怎么回事

胯骨区的肌肉疼痛比较多见的是劳损或者是筋膜炎,多是由于剧烈运动反复的一个动作引起的。如果没有明显的红肿,皮肤温度升高等感染的表现,一般问题不大。首先应该多注意休息,不要剧烈的运动,可以进行局部的热敷。 有条件也可以做一下艾灸针灸,超短波治疗,对改善血液循环,缓解疼痛有一定的帮助。如果疼痛过于明显,影响正常工作。也可以在本地医生的指导下口服布洛芬和缓释胶囊,大部分通过治疗后会改善的,不要担心。

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跑步后胯骨疼是怎么回事

跑步后胯骨疼可能是由多种原因引起的,常见原因包括运动过度、姿势不正确、肌肉力量不平衡、热身和拉伸不足等。1、运动过度:跑步的强度过大、时间过长或频率过高,导致胯骨周围的肌肉、肌腱和韧带过度疲劳和拉伤,从而引起疼痛。2、姿势不正确:跑步时姿势不正确,如身体重心偏移、步伐过大或过小、摆臂不协调等,会使胯骨承受不均匀的压力,引发疼痛。3、肌肉力量不平衡:胯骨周围的肌肉力量不均衡,某些肌肉过于薄弱而其他肌肉过于紧张,在跑步时容易导致胯骨的稳定性下降,引起疼痛 详情»

李宏 副主任医师 骨科 北京大学第一医院
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跑步后胯骨疼是怎么回事
专家回答:

跑步后胯骨有疼痛的情况,考虑是身体发生了髋关节的脱位,另外也可能是其他疾病引起。如果年纪比较大,突然的活动就可能会使得身体有一些脱位的现象,另外患者发生骨性的关节炎之后,也会表现出局部的疼痛。 最好要注意身体的护理,不要做一些剧烈的运动,并且还要多卧床休息。 详细»

缓解胯骨疼的方法跑步后两边的胯骨疼怎么回事
专家回答:

跑步之后引起的胯骨痛,考虑是肌肉拉伤引起的情况,可以用暖宝热敷,促进血液循环,减轻疼痛,或者口服一些活血通络营养神经,治疗软组织损伤的药物,2~3天恢复正常的工作和生活,运动量要循序渐进,避免一次运动量过大引起疼痛的情况,多吃一些有营养的食物,多吃一些含钙高的食物和水果。 详细»

胯骨后侧疼是怎么回事
专家回答:

胯骨后侧疼可能是由于长期弯腰工作导致局部肌肉过度劳损的原因,也可能是骨质疏松引起的,另外和腰椎间盘突出也有一定的关系。 胯骨后侧疼通常可以通过局部热敷的方法进行改善,并且也可以在专业医生的指导下服用消炎镇痛类的药物进行治疗,平时要多注意休息,避免过度劳累。 详细»

跑步胯骨疼痛怎么回事
专家回答:

跑步胯骨疼痛很可能是跑步的时间过长,或者是局部的软组织受到了损伤,长时间缺钙等因素所引起。可能就会导致局部有明显的疼痛不适。 在生活当中要合理的参加体育锻炼,要控制好跑步的时间,可以采取休息或者是热敷、按摩等方法来进行理疗,能用来减轻疼痛症状。 详细»

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功效主治:

脑得生片
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功效主治:活血化瘀,通经活络。用于淤血阻络所致的眩晕、中风,症见肢体不用、言语不利及头晕目眩;脑动脉硬化、缺血性脑中风及脑出血后遗症见上述症候者。

脑得生片
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