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脊柱侧弯锻炼
不同患者脊柱侧弯角度不同、弯度不同，如双弯、单弯、腰弯、胸弯、旋转、不旋转，每位脊柱侧弯患者锻炼方法不同。按摩、理疗、牵引、全身运动都不是针对性训练，但也会有帮助，而患者需进行专业的针对性训练，否则会适得其反。患者进行2~3个月形体锻炼后需复诊，若弯度加重，需调整形体动作。形体训练和治疗是长期性的，需2~5年，必须等患者骨骼成熟，经过生长发育期后才能成功。治疗成功后，仍需每天锻炼进行巩固。锻炼一段时间后，然后逐渐减少锻炼时间。
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脊柱侧弯矫正
首先脊柱侧弯可以分为功能性侧弯和结构性侧弯，大多数都是功能性侧弯就是说椎体没有实质性的病变侧弯都是由于睡觉姿态、平常坐姿站姿不正确引起的，特别是青少年长时间坐着学习姿态不正确就容易出现这种情况。 可以通过平时正确的姿态矫正过来，首先一定要坐正站直不能斜座位特别是躺在床上斜卧着玩手机再则避免脊柱过伸过屈的活动，然后可以做做人体向上通过人体自身的力量牵拉纠正侧弯。 当然也可以买一个脊柱矫形带晚间佩戴就可以的也可以到正规的按摩的理疗部门做做按摩理疗牵引，一般说来青少年侧弯不超过30度不需要特殊处理，骨骼发育成熟后不会继续加重对身体没有任何影响不必过于担心。
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脊柱侧弯手术
脊柱侧弯只有侧弯超过45度以上，背痛持续发作，并且有神经症状时才考虑手术治疗。手术的目的就是矫正畸形，获得稳定，维持平衡，尽量减少融合范围。 手术分两个方面，一个是矫形，还有一个是植骨融合。手术可以分为前路手术和后路手术，一般来说，前路手术的方法就是端椎到端椎融合法。第二个就是短阶段融合的方法，后路矫形手术一般都用哈灵通棒或者是CDH矫形固定，术前需要充分评估。
脊柱侧凸
青少年特发性脊柱侧凸
脊柱畸形
脊柱脱位
- 脊柱侧弯要如何训练改善？
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专家回答：
脊柱侧弯是可以通过训练来调整回来的。但也不是所有情况的脊柱侧弯都能够通过训练来调整，就像是先天性侧弯或者是脊柱侧弯严重已经大于40度的，一般在这种情况下会严重影响生理状态，出现如：进行性神经损害，甚至截瘫的症状。因此先天性脊柱侧弯和脊柱已经严重侧弯的患者需要用见效快的手术手段来治疗，以免造成更大的损害。除此之外，还是要通过训练来调整脊柱才是最好的治疗手段，通过手术脊柱并不能保证永远都不会再次侧弯，在进行手术之后三四十年的情况还不明确，而且手术康复训练也不一定会很成功。所以在脊柱侧弯不严重的情况下，都会考虑进行保守治疗。所以像是对于侧弯程度只是中轻度的患者来说，还未对生理造成严重影响，可以采用先进的运动康复疗法（如德国的脊柱侧弯保守疗法）辅以运动训练，逐渐地调整侧弯。而运动训练则可以在调整结束后仍然能避免侧弯的加重，起到缓解症状的作用。 详细»
- 脊柱侧弯矫正训练有哪些？
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专家回答：
从患者的年纪分析，患者的骨骼基本上发育成熟，在目前的情况下，矫正治疗的恢复效果是很有限的。首先是使用相应的矫正要带尽量的恢复正常的脊椎形态，与此同时，对于畸形侧弯的部位，可以有必要进行脊椎手术，有很好的恢复部分的脊椎功能，改善患者的脊柱外观。 详细»
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