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- 许雪峰 主治医师
擅长:擅长心血管内科疾病的诊断治疗,特别是心脑血管疾病康复治疗
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血管弹性不好什么原因
血管弹性不好,一般是因为发生了动脉硬化,引起动脉硬化的原因有很多。 动脉硬化是血管的一种动态变化,随着年龄的逐渐增加,血管的弹性就会逐渐下降,老年人动脉硬化比较明显。高脂血症、高血压、糖尿病等都可以促进动脉硬化的发生和进展,吸烟,饮酒也会促进动脉硬化的发生,使血管的弹性下降。 血管弹性不好,要注意调整生活方式。少吃高脂肪类的食物,多吃绿色新鲜的蔬菜,并注意控制肥胖等危险因素。
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如何恢复血管弹性
要恢复血管的弹性,需要通过以下措施来改善: 第一,饮食方面要低盐、低脂肪饮食,主要是少吃腌制的食品和太咸的饭菜。油腻的食物包括动物的内脏,蛋黄,肥肉也要适当控制,这样才可以预防动脉硬化的发生和发展。 第二,积极控制动脉硬化的危险因素。如果患者存在高血压、糖尿病、高血脂,要积极采取措施进行控制。 第三,对动脉硬化的患者,要长期使用抗血小板药物和他汀类药物治疗,可以抑制血小板聚集,促进斑块消退,预防动脉硬化的发生和发展。 通过对上述措施的使用,可以使动脉硬化的程度有一定改善,从而逐渐改善血管的弹性。
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保护血管弹性的食物有哪些
常见的对血管有益的食物包括: 1、玉米含有大量的不饱和脂肪酸,可帮助人体脂肪及胆固醇的正常代谢。还能减少胆固醇在血管中的沉积,从而达到软化动脉血管的目的。 2、西红柿能防止血小板聚集,维持血管壁的弹性。还可以防止动脉粥样硬化,改善血液循环。 3、海带:具有降胆固醇和脂蛋白的功效。 4、黑木耳能抗血栓、降血脂、抗脂质过氧化,从而降低血液黏稠度、软化血管。 5、大蒜有抑制血小板聚集、抗凝、抑制血栓形成的作用。 6、茶叶具有很好的抗氧化作用,对保护血管有好处。
- 血管弹性不好怎么办
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专家回答:
血管弹性不好一般需要在医生的指导下,使用一些扩张血管类的药物来进行治疗。也可以口服抗血小板类的药物或者他汀类的药物进行治疗。 患者出现这种情况可能是长时间的不良饮食方式导致,也可能跟高血压或者糖尿病有一定的关系。在治疗期间遵医嘱服用药物,定期到医院进行复查。 详细»
- 血管弹性不好怎么办?
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专家回答:
可能是由于血管有硬化的情况存在,患有心脑血管方面疾病的人容易出现血管弹性不足的症状。所以需要通过饮食方式调整和生活方式来调整,来增加血管的弹性。例如可以吃保护血管类的食物,像生活中常见的木耳等饮食对于心脑血管会有保护的功效,还要注意身体锻炼。 详细»
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- 高云 副主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 心内五科(十五病房)
- 血管弹性不好什么原因
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专家回答:
血管的弹性不好,基本上都是由于患有动脉硬化等疾病所引起的,而且如果平时出现高血压、高血脂或者是高血糖等疾病,就容易刺激身体的心脏和血管,从而导致出现血管弹性差,而且血液的流动能力降低的情况。而且如果平时的身体过度肥胖,也会导致出现血管的内膜偏薄。 详细»