糖尿病饮食_医联媒体

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: 赵志祥 副主任医师
内分泌科 广州医科大学附属中医医院

擅长：熟悉各种内分泌疾病的诊断与治疗，尤其擅长糖尿病及各种并发症、甲状腺疾病、血脂异常、痛风和骨质疏松等的诊治。

糖尿病饮食禁忌

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: 苏旭东 副主任医师
内分泌科 聊城市人民医院

擅长：熟练掌握内分泌系统疾病如糖尿病、甲亢、垂体、肾上腺等疾病诊断治疗。

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糖尿病饮食

糖尿病饮食有如下原则：1.控制总热量：特别是淀粉类、肉类、脂肪类等含热量糖分较高的食品的综合控制。 2.少量多餐，3.高纤维饮食：多吃一些芹菜、菠菜、西兰花。 4.饮食清淡：“清”是指低脂少油饮食，“淡”是指不甜不咸饮食。糖尿病人在日常生活中尽量避免出现使血糖升高的因素，每天的生活、学习、吃饭、活动、休息、睡眠等日常生活起居要有规律，做到合理安排，定时定量。

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张英泽 中医内分泌 副主任医师; 糖尿病饮食
糖尿病饮食要注意低糖、低盐、低脂、高纤维。首先，患者要注意限制主食的摄入，要根据个人需求定量摄入，最好能调节主食的种类，使谷物、粗粮的比例超过三分之一；其次，患者要注意减少腌制食品、高脂肪食物的摄入，尽量不要吃油炸食品；最后，患者要注意增加蔬菜的摄入，每日摄入量最好在500g以上。此外，饮食控制不佳者，需要配合药物降糖，桑枝总生物碱片临床上可用于降低空腹、餐后血糖，调节脂代谢，改善血糖波动，糖尿病患者可在医生指导下用其进行降糖治疗。

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王梅丽 内分泌科 主治医师; 糖尿病饮食禁忌
糖尿病的饮食禁忌，一般是指的不能够暴饮暴食，要订餐定量，少吃高升糖指数的食物，适当的吃一些低升糖指数的食物，这便是糖尿病饮食的一个总的规律。比如说糖尿病患者不太好，选择吃一些香蕉，苹果，梨，芒果等等，因为这些水果都是升糖指数较高的食物，它会在较短的时间内时血糖，达到一个高峰，使得糖尿病患者血糖不平稳，我们平常要注意避免这些高升糖指数的食物，另外一种情况就是如果糖尿病患者血糖还可以的情况下，可以的适当的一些低升糖指数的食物，常见的有黄瓜，大的西红柿等等。

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刘晔 内分泌科 主治医师; 糖尿病饮食治疗
糖尿病的患者，不论是高血糖还是血糖稍高于正常都是需要将饮食以及运动治疗作为糖尿病患者治疗的前提，而且糖尿病患者饮食治疗方面需要按照糖尿病患者的。禁食的种类进行相应的规定，糖尿病患者需要根据自己的bmi指数以及从事的工作来算出每天所需要的能量，按照禁食的种类去换算出相应的食物交换份，需要每天摄入几份哪一种食物，就会比较轻松地看到了。

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: 糖尿病饮食禁忌

糖尿病是一种常见的以高血糖为特征的代谢疾病，糖尿病中出现的的高血糖症状容易导致身体的各种组织受到慢性损伤出现功能障碍，尤其是眼睛，肾脏，心脏，血管和神经等器官和系统。糖尿病在饮食方面要特别注意，葡萄柚和南瓜等食物可以有效降低血糖，是适合糖尿病患者食用的食物。长时间食用，还可以降低血糖和预防糖尿病并发症。详情»