擅长：对儿童、青少年心理、情绪及行为障碍的早期诊断、干预，对学习困难，多动症、抽动症，情绪障碍，不良个性，儿童行为问题，睡眠障碍，以及精神分裂症等重性精神疾病的诊治有丰富的临床经验。
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精神过度紧张症状是什么
精神过度紧张，会引起以下几方面的症状： 1、如果患者只是短暂的精神紧张，会表现为心跳加快，脸红耳赤，说话结巴或声音发抖等症状。 2、如果患者的精神紧张状态持续存在，患者会出现莫名的担忧、恐惧和害怕，经常坐立不安，烦躁焦虑等。 3、患者长期处于精神过度紧张的状态，会出现心慌气短、呼吸困难、严重失眠、早醒或半夜被噩梦惊醒、腹痛、腹泻、尿频、尿急等躯体症状，严重的还会引起焦虑症。
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过度紧张会引起频繁早搏吗
过度紧张会引起频发的早搏。 过度紧张的患者体内交感神经比较兴奋，体内肾上腺素的分泌量，短时间内会突然的增加，可以出现心动过速。心动过速时就容易出现频发的早搏，发生早搏时可以表现为心悸的症状。过度紧张导致的频发早搏，要注意调整情绪，必要时可以口服镇静药，患者的症状能够得到缓解。 过度紧张的患者，要注意调整情绪；症状发作特别频繁的，可以短期口服抗心律失常药物。
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过度胃抽筋
胃抽筋多为胃部肌肉痉挛导致，该症状常在受凉或情绪激动后出现，患者可表现为剧烈疼痛，用力捂住肚子可有所缓解，此类患者需其进行解痉治疗以缓解症状。具体的解痉治疗需要在专科医生指导下进行。 对于频繁过度胃痉挛发作患者，应该去医院消化内科门诊行胃部检查以明确诊断，若无特殊异常，进行生活方式干预即可，如注意保暖、忌生冷食物等。
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精神紧张用脑过度睡眠质量不好
精神紧张，用脑过度以及睡眠质量不好是现代社会中常见的问题，互相交织并相互影响。在快节奏的工作和生活压力下，人们往往需要长时间用脑进行工作和思考，导致精神紧张和疲劳，进而影响睡眠质量。需要认真对待这个问题，采取一些措施来缓解这种状态。首先，可以通过调整工作和生活的节奏来缓解精神紧张和用脑过度的情况。合理安排工作和休息时间，避免长时间连续用脑，适当安排放松和休息的时间。在工作中可以进行适当的休息，进行一些身体活动或者进行简单的放松练习，让大脑得到短暂的休息 详情»
过度通气
皮肤过度伸展
紧张性手抖
孕妇腹部过度膨胀
- 精神过度紧张怎么缓解？
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专家回答：
一般建议患者在紧张的时候可以做一些放松运动，比如说耸耸肩或者是伸伸懒腰等，另外建议患者在考试的时候，可以适当的转移下注意力，可以欣赏一下教室里的小花或者是看看桌椅板凳等，平时多做一些自己喜欢的运动，缓解这种情绪，另外，建议患者多做一些关于考试的知识增强信心。 详细»
- 过度紧张该怎么缓解
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专家回答：
过度紧张想要缓解，首先要明确过度紧张的病因。如果过度紧张是由于焦虑症引起的，可以通过抗焦虑的药物进行治疗，例如阿普唑仑。如果过度紧张是由于存在强迫症引起的，需要在医生的指导下，通过氯米帕明等药物进行改善。 在过度紧张期间，部分人群可能还会出现手心出汗、心跳加快等现象。 详细»
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- 徐莉萍 主任医师 广州医科大学附属脑科医院 儿少精神科
- 过度紧张会导致什么
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专家回答：
过度紧张有可能会导致胃肠功能紊乱，对于情绪过度紧张是人体的肾上腺激素会在较短的时间内急剧升高，从而刺激胃肠功能导致恶心、呕吐、头痛及面色苍白等症状。另外可能会引起运动应激性溃疡，甚至会导致脑血管痉挛及昏厥等。 当情绪过度紧张时，尽量采取平卧的方式休息，另外可以做深呼吸，有助于症状改善。 详细»
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- 徐莉萍 主任医师 广州医科大学附属脑科医院 儿少精神科
- 过度紧张分泌什么激素
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专家回答：
过度紧张的时候会导致肾上腺素分泌增多的，通常肾上腺素分泌增多又会引起一系列的生理性的反应，包括脸红出汗多心跳加速，甚至发抖等的表现。这些是正常的反应。但是如果经常过度的紧张，可能会影响他的个人发展，也会影响他的交际，所以还是要进行一下心理的调节，遇事紧张说明缺乏自信，平时应该不断的增强自信。 详细»
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