-
- 周雯 主治医师
擅长：常见心身疾病的中西医诊治，尤其是睡眠障碍，焦虑抑郁障碍，双相情感障碍，躯体疾病所致的情绪问题等。心理治疗主要以失眠、焦虑抑郁、青少年心理问题、婚姻和家庭关系咨询为主。
-
-
00:00 00:00 -
胡思乱想失眠
在临床上，如果一个患者因为胡思乱想导致失眠，像这种情况一般就需要考虑由于焦虑抑郁情绪导致的胡思乱想引起的失眠，像这种情况要想根治，只有在神经内科医生的指导下或者精神心理科医生的指导下，规范的口服抗焦虑抑郁的药物治疗。 并且在前期可能每天在临睡前还要适当的口服助眠的药物，这样联合治疗才有可能将胡思乱想以及失眠的症状控制住，但是后期如果症状控制了，抗焦虑的药不能够自行停药，一定要在医生的指导下，循序渐进的减量乃至停药。
-
-
00:00 00:00 -
老是胡思乱想怎么办
老是胡思乱想，在临床上可以常见于精神分裂症，焦虑症等相关的疾病，如果说老是胡思乱乱想属于焦虑症的表现。 临床上主要应用抗焦虑药物或者是抗抑郁药物，如应用劳拉西泮，阿普唑仑，艾司唑仑或者是应用帕罗西汀，舍曲林，氟西汀等药物，系统治疗可以取得良好治疗效果，如果说老是胡思乱想，属于精神分裂症的症状，在临床上主要应用抗精神病性药物进行系统治疗，特别是应用新型的抗精神病性药物，如奥氮平，喹硫平，利培酮可以取得良好治疗效果。
-
-
00:00 00:00
-
整天胡思乱想
整天胡思乱想在临床上比较常见于强迫症患者，强迫症患者可以表现为强迫性的思维，不断回想不断思考导致自己内心焦虑痛苦在临床上比较常见。 强迫思维如强迫联想就是反复想到一些不好的事情发生或者是强迫回忆，反复的回忆自己做过的平常日常的琐事，所以说都知道没有任何意义。但是摆脱不了挥之不去，所以说在头脑当中反复的涌现，一直造成工作、学习、生活各方面的影响，所以说在临床上一旦确诊是强迫症需要应用心理治疗和药物治疗如应用帕罗西汀、舍曲林、氟西汀或者是认知行为疗法可以取得比较好的治疗效果。
-
-
睡不着觉，老是胡思乱想
睡不着觉并且老是胡思乱想可能是由多种原因引起的，如压力、焦虑、抑郁、生活习惯等。以下是一些可能有助于改善这种情况的建议：1.建立良好的睡眠习惯：保持规律的睡眠时间，每天在相同的时间上床睡觉和起床。避免在晚上喝咖啡、茶或其他含有咖啡因的饮料，以及在晚上饮酒或吸烟。尽量在睡前放松自己，可以洗个热水澡、听些轻柔的音乐或阅读一本轻松的书。2.进行放松练习：如深呼吸、冥想、瑜伽等，可以帮助放松身心，减轻压力和焦虑 详情»
肝海绵状血管瘤
升主动脉瘤
- 为什么老是胡思乱想
-
专家回答：
老是胡思乱想，有可能是因为平时的工作压力大，造成精神紧张，也有可能是性格比较内向，爱钻牛角尖，也不能排除是心理原因造成焦虑，胡思乱想，严重时建议到医院就诊。 平常可以跟朋友一起外出旅游，释放心理压力，保持心情的愉快，不要过度紧张，保证高质量的睡眠。 详细»
-
- 徐莉萍 主任医师 广州医科大学附属脑科医院 儿少精神科
- 老是胡思乱想老是乱想问题会造成什么
-
专家回答：
会造成情绪上的低迷，对生活影响还是非常大的，一定要引起足够的重视，多与人沟通交流。尤其要与家人进行沟通，避免心理状态异常，影响正常的生活。还是要多参加户外的活动，多与人群进行生活上的交流与沟通。多与宝妈们交流带孩子的心得，调节好自己的心理状态以及生活状态是非常重要的。 详细»
-
- 常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院 精神医学科
- 怎样克制自己老是胡思乱想
-
专家回答：
总是出现胡思乱想，思虑过度考虑还是有精神疾病，心理疾病，对于这种现象，建议还是通过看心理医生的方式进行治疗，同时也需要注意是否有精神刺激，需要看精神科或者是心理科进行对症治疗，转移注意力，适当的活动锻炼，平时养成良好的饮食习惯没有太大影响。 详细»
-
- 常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院 精神医学科
- 老是胡思乱想怎么治疗
-
专家回答：
胡思乱想出现的疾病或是生理状态都很常见。主要表现为不受控制的反复出现一些很不好的想法，并伴有植物神经功能紊乱或者坐立不安，一般是焦虑症的可能性比较大。建议你要积极的面对挫折，努力转移注意力，忽略不愉快的心情，空闲时间做做运动，跳跳舞，放空思绪。情况严重者在医生指导下用抗焦虑药物治疗。 详细»
公众号
头条号
手机版