早上洗澡伤阳气

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: 杨小兵 副主任医师
内二科 广东省中医院芳村医院

擅长：对各种恶性肿瘤的诊治及中西医结合治疗有一定经验，善于运用中西医药配合放化疗以增效减毒、预防肿瘤术后的复发和转移。在与中西医药改善晚期肿瘤生活质量、中西医结合减轻癌痛、延长生存期方面有一定的临床经验。主攻病种包括肺癌、肝癌、肠癌、乳腺癌、胃癌、鼻咽癌等。

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: 邰晓娜 主治医师
中医内科 九江市中医院

擅长：从事临床一线医疗工作，对中医内科常见病多发病能够熟练处置，能够胜任本专业日常医疗教学和科研工作。

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肾阴虚伤阳气是怎么回事

对于肾阴虚的患者来说，要积极的与相关的治疗滋阴补肾，能够达到比较好的治疗效果。如果阴虚时间过长，在一定程度上会损伤阳气，导致患者出现阴阳两虚的情况。对于肾阴虚的患者来说，可以采取六味地黄丸等相关的药物进行配合治疗，从而达到比较好的治疗效果。无论是阳虚日久或者是阴虚日久，都会导致患者出现阴阳两虚的症状，因此对于肾虚的患者来说要及时的进行治疗。

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高宾 普通内科 主任医师; 早上起床能洗澡吗
早上起床可以洗澡。早上起床洗澡可以让人尽快摆脱困倦状态，洗澡后全身提神，能让自己心情愉悦，更好地进入学习、工作。但也有一些患者需要注意，如冠心病患者，冠心病患者起床后不宜立即洗澡，应考虑饭后洗澡。另外，糖尿病患者不适合早上起床洗澡，因为糖尿病患者早晨血糖低，饭后应该洗澡。但你不应该在饭后立即洗澡，患者应该考虑饭后一个小时洗澡。所以早上起来后是否可以洗澡，是需要根据患者的情况来判定的。而且在出现相关不适症状时，要及时的到医院就诊。

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高宾 普通内科 主任医师; 早上起床可以洗澡吗
早上起床时可以洗个澡。因为晚上睡了一觉，早上起床洗个热水澡，可以帮助身体血液循环，增加身体新陈代谢，适合健康人。但是有些人不建议早上起床洗澡，比如低血糖和大脑血液供应不足的病人，这会导致昏迷。一般来说，晚上洗澡比较好，不同时间洗澡的效果也不同。早上洗澡会导致感冒，中午洗澡会导致疲劳，所以最好晚上洗澡，这样可以消除白天的疲劳，容易入睡。无论是早上还是晚上洗澡。尽量不要在浴室里呆太久，以免在封闭的环境中长时间缺血缺氧。

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张月美 普内科 主任医师; 早上洗澡后能去体检吗
洗澡是人的一种生活习惯，早上洗澡不但清洁卫生，还可以提高精神状态，不影响查体。体检前需要注意，在查体前三天不要进食大鱼大肉，酗酒。查体的前一天晚饭，要吃清淡的饮食。午夜12点后，就不要再喝水，也不要吃东西。早上不要吃早饭，不要饮水，需要空腹到医院进行相关检查。体检包括的项目有血常规，血脂，血糖，肝功能，肾功能，心电图，胸部透视，腹部B超等。

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: 早上几点洗澡不伤阳气

一般来说，早上7~10点洗澡不伤阳气，具体时间需根据季节分析。中医认为阳气即元气，可以为人体提供必需的能量，使身体保持温热和兴奋，有利于健康。白天气温上升，人体受到阳气滋养，所以阳气旺盛，早上阳气上升时洗澡更有利于身体健康，时间并不确定。春末、夏季和秋初昼长夜短，气温较高，7~8点阳光就已充足，体内阳气渐盛，洗澡能打开毛孔，不仅不会损伤阳气，还能清洁毛孔，使人保持神清气爽。深秋、冬天以及初春昼短夜长，气温较低，日出时间晚通常是在9~10点后阳气才会上升，所以洗澡的时间应安排在9~10点后详情»