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脊柱侧弯手术后多久能上学
脊柱侧弯手术后,三个月左右的时间就可以完全恢复,可以去上学了。 手术完成之后,身体的康复是需要循序渐进的,不能太过于急切。在手术后半年以内,患者不允许做一些剧烈的运动,比如搬重物、扭腰、弯腰等动作,在手术一年后不要做对抗性的运动。 手术完成后,需要多加注意休息,充足的休息有利于身体的恢复。在饮食上多去吃一些富含高蛋白、含钙量多的食物,有利于伤口的恢复。
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脊柱侧弯锻炼
不同患者脊柱侧弯角度不同、弯度不同,如双弯、单弯、腰弯、胸弯、旋转、不旋转,每位脊柱侧弯患者锻炼方法不同。按摩、理疗、牵引、全身运动都不是针对性训练,但也会有帮助,而患者需进行专业的针对性训练,否则会适得其反。患者进行2~3个月形体锻炼后需复诊,若弯度加重,需调整形体动作。形体训练和治疗是长期性的,需2~5年,必须等患者骨骼成熟,经过生长发育期后才能成功。治疗成功后,仍需每天锻炼进行巩固。锻炼一段时间后,然后逐渐减少锻炼时间。
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脊柱侧弯术后禁忌有哪些
脊柱侧弯手术之后患者一定要注意尽量多休息,不要过度劳累,不能够长时间的站立在生活当中。如果经常做一些弯腰的活动,很有可能会影响手术的效果,而且还有可能会造成二次的损伤。 所以,患者尽量不要做剧烈的运动,睡觉的时候也尽量要选择硬一些的床,不要睡太软的床垫。同时患者应该要注意保证良好的心态,养成良好的生活习惯,有一个正确的坐姿。
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脊柱侧弯手术后的睡姿
脊柱侧弯手术后的睡姿,对手术的效果和康复有重要影响。通常建议采取仰卧位、侧卧位等睡姿:1、仰卧位:是脊柱侧弯手术后最常用的睡姿,可以在双膝下垫一个枕头,使髋关节微屈,有助于放松腰部肌肉,减轻脊柱压力。2、侧卧位:如果不习惯仰卧位,可以尝试侧卧位。但要注意避免长时间偏向一侧,以免影响脊柱的恢复。可以在两腿之间夹一个枕头,以保持脊柱的自然生理曲度。3、俯卧位:一般不建议术后早期采取这种睡姿,因为可能会加重手术部位的疼痛和不适。在康复后期,如果医生允许,可以偶尔尝试俯卧位,但时间不宜过长 详情»
- 脊柱侧弯怎么康复治疗
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专家回答:
脊柱侧弯康复治疗需要根据年龄和脊柱侧弯程度决定,脊柱侧弯低于20度,可以选择保守治疗的同时进行康复治疗,比如说体型训练或者是练瑜伽,也可以拉单杠。刚开始的时候避免机体过度疲劳。病情严重的时候需要手术,手术之后也可以做康复训练,主要训练腰背肌功能,选择三点式腰背肌训练或者是五点式训练。 详细»
- 脊柱侧弯手术
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专家回答:
脊柱侧弯手术是通过外科方式,矫正侧弯的脊柱,矫正后用内固定或者外固定器固定。常用的手术方式为切开复位内固定术,术中用螺钉钛合金棒固定,维持脊柱的稳定性。后期要加强康复锻炼,才能恢复的更好,加强腰背肌功能康复锻炼;服用活血通络类药物,可以改善局部循环。 详细»
- 脊柱侧弯手术后注意什么
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专家回答:
脊柱侧弯手术后需要注意多休息,尽量不要做剧烈运动,尤其是不可以做弯腰的运动,否则会影响到手术治疗效果。另外还要注意饮食习惯,饮食上尽量选择一些清淡类的食物,可以多吃富含维生素比较丰富的新鲜蔬菜和水果,补充体内所需要的营养元素,增强免疫力,促进病情好转。 详细»
- 脊柱侧弯手术后如何锻炼
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专家回答:
脊柱侧弯手术后可通过五点支撑法、三点支撑法、小燕飞等进行锻炼。 1、五点支撑法:脊柱侧弯手术后开始进行功能锻炼时,首先可从五点支撑法开始,就是用头部、双肘、双脚支撑起身体,进行腰背肌的锻炼。2、三点支撑法:术后身体恢复较好,已经适应了五点支撑法后,可以进行三点支撑法锻炼,就是用头部和双脚支撑起身体进行腰背肌的锻炼。3、小燕飞:适应了三点支撑法锻炼后,可以尝试小燕飞锻炼,模拟燕子飞行的姿势锻炼腹背肌。 详细»