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- 曾亮 主治医师
擅长：中西医治疗失眠症、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、睡眠呼吸暂停综合症、儿童青少年睡眠障碍、内科系统疾病继发的情绪障碍等。心理治疗主要以青少年心理问题、考试职场压力、亲子关系等为主。
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儿童睡眠障碍有哪些症状
儿童睡眠障碍症状有： 1、睡眠不安。该症状通常表现为在睡觉的时候，孩子会经常出现翻动以及反复摇头等现象，有些孩子还会出现肢体跳动或者没理由的哭闹。 2、夜惊。该症状多发生在年龄两岁到五岁之间的孩子身上，通常在入睡后半小时左右会发生，比如突然的惊叫以及哭闹等。 3、梦醒症。梦醒症是比较常见的，通常还会伴随有夜间遗尿等现象。 当发现孩子身上出现有以上症状后，应该及时带孩子到医院，做进一步的检查来确认是否患有该疾病。
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睡眠障碍咨询
睡眠障碍包括失眠、睡眠过多、睡眠行为异常、睡眠呼吸暂停、发作性睡病，它们的种类和危害是有所不同的治疗方法也不尽相同。 短期失眠可以应用安定类药物进行治疗，往往是按需服药，慢性失眠有所不同，需要用抗抑郁、抗焦虑的药物稳定情绪和帮助睡眠。 慢性失眠一定要辅以心理治疗，还有行为治疗，比如睡前不要剧烈运动，每天保持适量的体力活动。而睡眠呼吸暂停有部分人可能需要外科手术治疗，还可能需要无创呼吸机治疗。
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睡眠障碍症
睡眠障碍症指睡眠觉醒过程中表现出来的各种功能障碍，常见的睡眠障碍性疾病有失眠症、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征、不安腿综合征、发作性睡病、梦游、夜惊及夜尿症等，引起睡眠障碍的原因很多。 包括生理、心理、环境因素、精神疾病、躯体疾病以及在治疗疾病的过程中所用的药物等，临床上建议最好前往当地医院就诊，请精神心理科的医师帮助判断目前的情况。
睡眠-觉醒节律障碍
儿童期情绪障碍
睡眠呼吸疾病
- 儿童睡眠障碍症
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专家回答：
根据上述所述的临床表现，建议您首先不要焦虑，您可以用改变生活作息等外部条件来调整孩子的睡眠，比如说孩子白天不睡太多，比如说晚上睡觉的时候关上灯，切忌开小夜灯等睡觉，晚上睡觉之前给孩子喝一杯温热的牛奶，这样坚持一个星期之后，如果孩子的睡眠质量还是没有改善，建议您去医院做检查。 详细»
- 儿童呼吸睡眠障碍
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专家回答：
儿童呼吸睡眠障碍一般会在睡觉时出现打鼾的现象，并且伴随着张嘴呼吸或者是慢性咳嗽的现象，还可能会出现睡觉不安或者精神不尽等症状。 出现该疾病不仅会影响到睡眠质量，也会导致儿童的生长发育受到影响，出现身体发育矮小或者是落后的现象。需要及时重视起来，规范性治疗。 详细»
- 怎样调节儿童睡眠障碍？
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专家回答：
儿童睡眠障碍症一般是由于缺钙引起来的这种现象。儿童缺钙的时候会容易出现睡眠不安。容易惊醒的现象。出现这个情况的时候，应该及时的补充钙，可以喝葡萄糖酸钙，或者是维生素ad治疗。平时的时候还应该注意多晒太阳，这样才能够促进钙的吸收。 详细»
- 怎么预防儿童睡眠障碍？
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专家回答：
预防儿童睡眠障碍，家长在照顾孩子时，一要注意预防感冒，二要适当控制孩子的体重，防止过度肥胖。此外，帮助孩子养成良好的睡眠习惯也非常重要，幼儿园的孩子每天保证12个小时的睡眠，平时生活上注意不要吃辛辣刺激及油腻性食物，多吃新鲜水果蔬菜，饮食以清淡为主，多喝温水，注意休息好，适当运动锻炼，注意防寒保暖，不适随诊。 详细»
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- 郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
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