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怎么缩小胃口
一般情况下,重体力劳动的人不需要减少食量,而运动少的人,根据个人的饮食习惯,比如以大米为主食的人,保证足够蛋白质的摄入外,适当搭配蔬菜,但是要避免长期口味重吸引食欲,比如过酸过咸过于麻辣的食物,三餐定时,不宜过饱。 对于以面条以为主食的人,可以适当的吃一点水果,以及奶类蛋类,作息规律,不熬夜,不吃夜宵,餐前不吃零食以及高热量食物,比如巧克力,瓜子,避免油腻食物以及油炸食品,荤素搭配,营养均衡;循序渐进,慢慢减少食量。
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胃怎么缩小
在西医的理论中并没有什么饮食以及生活习惯、锻炼的方法,可以使胃腔缩小。 如果为重度的肥胖,通过一般的饮食以及运动疗法并不能改善,部分的患者可以使用胃缩小的手术,通常是指经过手术切除部分的胃腔,并且进行吻合达到减少进食改善肥胖的作用。 在胃切除手术后需要特别注意饮食,进食半流质、清淡好消化的食物,避免辛辣刺激食物以及饮酒等。
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怎么缩小鼻子?
鼻子是我们五官中非常重要的一个部分,拥有精美这个高挺的鼻梁,会让我们的这个美美观这个程度大为改善,也会让我们的五官更加的力气。 有的病人鼻子明显较大,此时可以通过这个按摩的方法,来使这个鼻腔和鼻头逐渐的缩小。 另外,也可以使用这个美容的手术,如这个鼻头做战术,通过这个去除这个比背部的多余的皮肤和软组织,达到缩小鼻腔的目的,此类手术一般较为安全。 但我们需要在日常生活中,注意避免接触这个过敏源等相关的问题,以免导致这个局部的感染的加重。
- 怎么缩小牙缝
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专家回答:
缩小牙缝可以利用牙齿矫正治疗,通常可以让牙齿重新排列,使牙齿的缝隙逐渐消失。另外,也可以通过复合树脂材料或是全瓷贴面进行修复治疗,让牙齿上面的缝隙关闭,使牙齿变得更加美观。但在做修复时需要根据医生的建议选择合适的方法。 平常要保持良好的口腔卫生,可以降低口腔牙齿出现病变的几率。 详细»
- 鼻子怎么缩小
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专家回答:
通常来说想使鼻子缩小可以采取面部整形的方法来实现,通过上述描述身体,骨骼等已经发育成熟,如果对自身的相貌不是特别满意,可以采取手术的方式进行调整,现今社会也有很多微整形的项目,可以到正规的医疗机构来进行操作,可以缩小鼻翼,也可以将鼻梁提高。 详细»
- 徐刚 主任医师 四川省医学科学院·四川省人民医院 耳鼻喉头颈外科
- 怎么缩小胃?
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专家回答:
自我感觉胃部容积大,胃具体属于容积性器官,可大可小。若是每餐进食过饱,容易加重胃部的负担。建议你具体可以控制饮食,具体每餐只吃七分饱。平时加强锻炼,每次跑步大于30分钟。平时可以多吃瓜果蔬菜,补充维生素,易消化饮食,保持充足睡眠。 详细»
- 怎么缩小鼻头
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专家回答:
想要缩小鼻头是需要做鼻部整形手术的,鼻头一般都是软骨,手术相对也是比较简单的,只要您选择的是比较正规的整形美容医院,都是可以达到比较理想的效果的,目前的医疗美容整形技术也是比较完善的,在做完整形手术后,短期内不要大力地碰触鼻子,也不要吃刺激性的食物。 详细»
- 徐刚 主任医师 四川省医学科学院·四川省人民医院 耳鼻喉头颈外科