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- 万雷 主任医师
擅长：关节镜微创技术，对中医药防治骨质疏松症的研究取得了显著成绩。
擅长：用针灸配合中药治疗头痛、中风、腰椎病、颈椎病、肩周炎、面瘫、截瘫等神经系统常见病，及各种疼痛性疾病，中西医结合治疗心血管及肿瘤方面疾病，擅长火罐、耳穴、灸法、泥灸、小儿推拿、穴位埋线等中医传统治疗方法。
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寒凉食物都有哪些
寒冷食物有小米儿、大麦、薏笖仁、绿豆、荞麦等谷类食品；水牛肉、兔肉、马奶、田鸡、鲍鱼、鸭蛋、鱼等肉类食品；芦柑、橙子、梨、芒果、草莓、罗汉果、芒果、百合、柚子、香蕉、西瓜、桑椹、甘蔗、甜瓜、柿饼、杨桃、无花果等果类。 西红柿、水芹菜、油菜、马兰头、茄子、菠菜、黄花菜、花菜、豆腐、面筋、冬瓜、丝瓜、黄瓜、地瓜、蘑菇、金针菇、海带、苦瓜、海藻等蔬菜；其它还有绿茶、蜂蜜、啤酒花、菊花、薄荷、沙参、决明子、苦瓜茶等。
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寒凉的食物有哪些
寒凉的食物常见的有以下几类：1、蔬菜类，比如白萝卜、白菜、芹菜、菠菜等；2、肉类，比如猪肉、鸭肉等；3、五谷类，比如薏米、绿豆等；4、水果类，比如梨、西瓜等；5、海鲜类，比如螃蟹等。 以上这几类食物都是比较常见的寒凉性食物，这类食物对于热性体质可以起到改善作用。但如果脾胃虚寒，就要尽量少吃或不吃，以免导致症状加重。建议平时生活中保证饮食营养均衡，不要偏食、挑食，也要多进行体育锻炼，增强体质。
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清热不寒凉食物有哪些
清热不寒凉的食物，包括萝卜，丝瓜，冬瓜，苦瓜，绿豆，苹果，梨等。 以上这些食物都有一定的清热泻火或者解暑热的作用，所以可以根据个人的体质情况，适当的吃一些，不要吃的过多，尤其是脾胃虚弱的人群，如果吃的过多就有可能会引起腹泻或者腹痛等症状。尽量避免摄入过多辛辣、刺激、寒凉性的食物，不然就有可能会加重便溏的情况。 所以建议要根据个人的体质情况，适当的吃一些清热不寒凉的食物是可以的。要养成良好的饮食习惯和饮食卫生，对身体的健康才有更大的好处。
下肢放射痛
下肢结节红斑
下肢静脉血栓
下肢静脉曲张
- 下肢寒凉怎样艾灸？
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专家回答：
当患者的下肢部位出现寒凉这种情况的时候，可以到正规的机构选择合适的穴位进行艾灸来达到缓解下肢部位寒凉的症状，同时在平时的生活中要注意生活习惯的调整，以及身体部位的保暖工作，需要根据天气的变化及时的增减衣物，以免下肢部位寒凉的症状，更加的严重。 详细»
- 下肢寒凉怕冷什么原因
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专家回答：
下肢寒凉怕冷，考虑是生理性原因引起的，也有可能是病理性原因导致的，例如下肢静脉曲张、糖尿病周围神经病变等。 一、生理性原因：多见于一些女性，可能是由于长期下肢穿着比较薄，例如经常穿丝袜，会影响到下肢血液供应引起。 二、病理性原因： 1、下肢静脉曲张：可能是由于久站或久坐等，导致下肢活动不足，浅表静脉功能发生障碍，导致下肢血液循环不畅引起。 2、糖尿病周围神经病变：糖尿病如果血糖没有得到很好的控制，就有可能会引发糖尿病，周围神经病变，导致末梢循环障碍引起。 此外，也有可能是其他原因导致的，例如下肢静脉瘤等。如果排除是生理性原因，建议到医院就诊，查明原因。 详细»
- 下肢经常感到寒凉小腿酸胀有时乏力咋办
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专家回答：
下肢经常感到寒冷小腿酸胀乏力，可以通过保暖和口服活血化瘀的药来进行治疗。 患者出现这种症状一般都是由于受风着凉或者是过度劳累导致的，所以建议患者平时一定要注意局部的保暖。必要时也可以通过口服活血化瘀，消肿止痛的中药来进行治疗，能够改善患者的症状。 平时患者要注意休息，避免过度的劳累，也可以采取按摩的方式来促进局部的血液循环。 详细»
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