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- 李劼若 主任医师
擅长：各种运动创伤和骨关节炎、髌股关节不稳、各种肌腱腱病、跟痛症等的诊治。
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- 刘海丽 主治医师
擅长：脑梗塞，脑供血不足等疾病诊治
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肩胛下肌损伤怎么办
肩胛下肌损伤，需要根据具体损伤的轻重程度治疗。 轻度的损伤，通过休息、制动、局部热敷、口服非甾体类抗炎药物治疗，可好转。如果肩胛下肌损伤比较严重，甚至出现断裂的情况，需要手术缝合，避免影响到以后的肢体活动。手术缝合以后，需要注意制动一段时间，避免搬抬重物再次损伤。 所以，考虑有肩胛下肌的损伤，尽量多注意休息，最好做到局部制动，多数可自行恢复，必要时到正规医院就诊治疗。
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肩胛下背痛
肩胛下背痛主要考虑的原因： 首先、是肌肉的炎症，由于长期的维持一个姿势，可以引起肌肉长时间的痉挛，引起肌肉炎症，肌肉慢性的炎症可以引起肩胛下的背痛； 其次、还要考虑到是内脏的病变，像是心绞痛或者是急性心肌梗死可以出现牵扯痛，出现背部的疼痛； 再就是一些呼吸系统的疾病，像是肺炎、胸膜炎或者是肺部肿瘤，可以引起肩胛下的疼痛。 还有就是一些恶性肿瘤，如果引起骨转移，转移到肩胛骨的时候也会出现这个部位的疼痛。
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怎样放松肩胛提肌
肩背部肌肉放松，可以选择泡温泉或者局部热敷理疗，通过物理方式能够改善局部肌肉紧张情况，另外，可以针对紧张或者疼痛区域，进行针灸推拿等治疗，也可以明确改善局部症状。 药物方面可以选择芬必得、布洛芬、洛索洛芬钠等药物。通过上述方式基本都可以达到放松肌肉的情况。日常在活动或者运动过程中，自己也要注意，运动前做好热身运动，能够让肩背部肌肉适应，在运动结束后，做一些肌肉放松的恢复动作，都可以减轻身体乳酸蓄积，能够降低肌肉紧张带来的酸痛感觉。
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肩胛骨骨折算几级伤残？肩胛下肌损伤后能运动么？
肩胛骨是一种三角形的扁骨，在上肢进行的好多运动中，都会有肩胛骨的活动。肩胛骨的一些损伤也是比较常见的，损伤的部位可能是骨头、肌肉、肌腱等等，损伤之后我们需要进行及时的处理，以免影响上肢关节的一些活动。 详情»
下腰痛
先天性高位肩胛
尿道下裂
下睑外翻
- 肩胛下肌肌腱损伤
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专家回答：
肩胛下肌肌腱损伤可以对局部进行热敷，也可以对局部进行按摩，能够加快局部的血液循环，并且能够起到舒筋通络的作用，可以缓解局部出现的酸胀和疼痛的症状。在较严重的状态还需要对局部使用消炎活血的喷剂，有必要的情况下要联合非甾体消炎镇痛类的药物进行调理。 详细»
- 肩胛下肌损伤如何治疗
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专家回答：
患者在肩胛下肌损伤之后，要避免剧烈运动，减少肩部的活动，并且立即用冰块外敷，降低受伤部位的血液循环，从而减轻肿痛感，在受伤24小时之后，可以采用热水袋外敷的方式进行治疗。同时可以通过服用布洛芬等药物进行消炎止痛，避免病情的加重，促进肩胛下肌的恢复。 详细»
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- 温暖 主治医师 湖北省中西医结合医院 普外科
- 右侧肩胛下肌肌腱损伤怎么办？
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专家回答：
右侧肩胛下肌腱损伤，多数考虑可能是因为打球的时候用力过猛导致的，所以容易出现局部疼痛等各种症状，治疗上可以选择外用一些消炎止痛的药膏，具体用药请遵医嘱，同时也可以选择到医院做一下理疗等物理治疗帮助改善，最近这段时间要多注意休息，在家里也可以适当热敷一下。 详细»
- 肩胛提肌劳损自我疗法
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专家回答：
肩胛提肌劳损自我疗法可以通过做颈肩操或者是局部采取热敷的方法，能加快血液循环，及时减轻肩颈提肌劳损的情况。生活当中要避免长时间提重物，适当的休息。 肩胛提肌劳损很可能是急慢性的损伤所引起，发病期间可能会导致肩膀部位有明显疼痛，还会伴有压痛感。 详细»
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- 温暖 主治医师 湖北省中西医结合医院 普外科
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