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- 方大正 主治医师
擅长：对中医治疗骨折骨病有一定的认识和体会，擅长手法复位骨折。
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缓解脚踝疼痛的方法
缓解脚踝疼痛的方法，主要就是注意保证良好的休息，不能够进行过度的活动。同时也要明确脚踝疼痛的原因，首先需要进行拍片检查，看是否有骨质的异常情况。 也要明确是否有痛风的情况，需要进行血尿酸的化验检查。如果有局部的扭伤，主要就是24小时内进行冷敷，24小时后进行局部的热敷，同时口服活血化瘀的药物，配合进行热敷，理疗和按摩等，也可以应用活血的膏药。
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脚踝疼痛是什么原因
脚踝疼痛的原因，常见的有以下几种： 一、踝关节的骨性关节炎所造成，一般多发生于中老年人，以及踝关节既往存在创伤的患者。 二、痛风性的关节炎所造成，一般伴有踝关节处的疼痛以及活动受限等，疼痛多是在进食海鲜、啤酒以及动物内脏后出现，大部分患者会出现血尿酸的明显升高。 三、踝关节的一些滑膜炎病变所造成。 四、踝关节处的感染性病变，以及肿瘤性病变以及外伤性因素所引起。
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跑步脚踝疼痛是什么原因
跑步脚踝疼痛临床上最常见的原因就是踝关节的外侧副韧带损伤所导致的。 外侧副韧带总共有三条，分别是距腓前韧带、距腓后韧带、跟腓韧带，最常损伤的就是距腓前韧带。如果疼痛比较明显，同时伴有肿痛，需要做一个踝关节的磁共振，明确是否有韧带的损伤或者损伤的程度。如果是不完全的损伤，可以采用石膏固定或者支具固定、物理治疗等保守治疗的方法。如果损伤的比较严重，韧带完全断裂，需要进行手术治疗。
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无缘无故腰椎突然疼痛的原因？点击了解详情
最近发现很多朋友跟我抱怨：明明没干什么大事，腰椎突然就开始疼了。😫难道是年纪大了，身体开始罢工了？还是平时姿势不对？今天我就来聊聊这个“无缘无故腰椎突然疼痛”的问题。😅当腰椎突然疼痛时，不一定是因为受伤。我发现，很多时候这类疼痛与不良生活习惯或者潜在的身体问题有关。🔍比如久坐不动、姿势不对，或者是椎间盘突出、肌肉拉伤等问题都会导致这种情况，我们详细分析一下：🧐1️⃣久坐和不良姿势：长时间坐着，尤其是坐姿不正确，比如弓着背、含胸等，都会让腰部的肌肉和椎间盘承受过多压力 详情»
不明原因的腰痛和贫血
不明原因慢性咳嗽
急性疼痛
盆腔疼痛
- 脚踝疼痛的原因
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专家回答：
脚踝疼痛的原因有可能是长期久站，走路过多或者踝关节受凉引起慢性劳损。也有可能是由于外伤有骨折或者韧带损伤而出现的症状。具体最好到医院做踝关节的核磁共振检查，结合体格检查有利于判断。 可以服用非甾体类镇痛的药物缓解，也可以做针灸和按摩治疗促进恢复。 详细»
- 脚踝肿胀疼痛的原因
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专家回答：
脚踝肿痛，首先要搞清楚是不是外伤的原因引起的，如果是因为扭伤的话，应该拍片检查一下，看看有没有骨折的情况。如果不是扭伤的话，要注意检查一下尿酸，看看是不是痛风的问题，以及风湿性的疾病。 如果是外伤性的原因，首先要制动休息。如果是痛风的情况，需要口服一些秋水仙碱等药物治疗。 详细»
- 脚踝突然疼痛的原因
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专家回答：
脚踝部位有突然疼痛的原因可能是因为扭伤造成的，也可能是因为外力碰撞或者是局部神经炎引起的。但是如果有关节炎的患者或者是风湿病的患者，也可能会容易导致脚踝部位有疼痛的现象。 患者可以通过口服活血化瘀的药物进行改善，也可以选择用热水烫脚的方式缓解脚踝部位有疼痛的现象。 详细»
- 脚踝肿胀疼痛的原因
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专家回答：
脚踝肿胀疼痛的原因可能是脚踝部位受到了外伤引起的，也可能是存在骨性关节炎等疾病导致的。 出现了脚踝肿胀疼痛的现象，可以通过局部冰敷的方式进行改善，必要时也可以口服非甾体抗炎药物进行消炎止痛治疗。在日常生活中，要多注意脚踝部位的保暖，避免着凉，也不要长时间走路。 详细»
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- 孙勇 副主任医师 湖北省中西医结合医院 骨科
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