低脂饮食

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谭妙莲 副主任医师

疾病预防与保健科 中山大学附属第一医院东院

擅长:特别擅长并从事临床营养、感染控制、疾病预防以及职工保健工作

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陈岩 主治医师

消化内科 河北大学附属医院

擅长:擅长消化系统疾病如吞咽障碍、胃食管反流病、消化不良、炎症性肠病、肝硬化等。

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低脂饮食应该吃什么
低脂饮食主要就是食物中的甘油三酯以及胆固醇的含量都比较少,不容易导致出现身体偏胖。如果有血脂偏高的情况,平时饮食上主要就是要低脂饮食,比方可以适当的吃一些瘦肉,多吃一些蔬菜,或者是水果。 也可以适当多吃一些鱼类的食物,少吃一些肥肉,以及动物的内脏以及一些油炸性的食品。同时注意加强运动锻炼,避免身体肥胖,就会避免血脂升高。
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低盐低脂糖尿病饮食

对于糖尿病患者在患病之后是建议要低盐低脂糖尿病饮食,低盐低脂糖尿病饮食是糖尿病患者的基础饮食要求,虽然糖尿病患者很多并不伴有高血压高脂血症这两类疾病。 但是因为糖尿病患者患病之后常常容易导致高血压、高脂血症等出现,导致患者患有代谢综合征,所以可以先从饮食方面进行相应的控制。 因为对于任何疾病来说饮食以及适量的运动等,都是属于疾病治疗的前提以及基础,当然进行运动的时候也要根据自身的条件来决定。

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低盐低脂优质蛋白饮食有那些

低盐低脂饮食,主要就是一些新鲜的蔬菜和水果,不要吃一些腌制的食物,同时也尽量不要吃一些油炸性的食品,这些食物的盐分和脂肪含量比较高,富含优质蛋白的食物,如猪肉、牛肉、羊肉,以及鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、酸奶、鱼、虾等食物。 平时做这些食物的时候,尽量少放盐,可以炖汤或者是进行清蒸或者是水煮,不要进行油炸,有利于身体健康,也有利于避免体重增加。

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胆囊炎为啥低脂饮食

胆囊炎发生以后需要低脂饮食,这是因为高脂的食物可以刺激胆囊发生收缩,有可能导致炎症症状加重,比如腹痛加重,甚至出现恶心、呕吐。 胆囊炎在临床上很多见,不要吃高脂的食物,比如炸制的食物,动物的脑组织、内脏,还有奶油、肥肉等等,否则会加重病情。可以吃含蛋白丰富的食物,比如瘦肉、鱼肉、豆制品。适当吃新鲜的蔬菜和水果,对病情没有任何的不利。

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低脂饮食应该吃什么

低脂饮食主要就是食物中的甘油三酯以及胆固醇的含量都比较少,不容易导致出现身体偏胖。如果有血脂偏高的情况,平时饮食上主要就是要低脂饮食,比方可以适当的吃一些瘦肉,多吃一些蔬菜,或者是水果。也可以适当多吃一些鱼类的食物,少吃一些肥肉,以及动物的内脏以及一些油炸性的食品。同时注意加强运动锻炼,避免身体肥胖,就会避免血脂升高。 详情»

李芳 主任医师 急诊科 广州市慈善医院
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低脂饮食低胆固醇饮食
专家回答:

在平时日常生活中还需要注意适当的选择,增加运动量,避免使用一些动物内脏以及动物脂肪,包括胆固醇含量过高的食物等等,包括蛋黄等等。平时在日常生活中可以适当的多吃新鲜的蔬菜水果,以绿色的粗纤维食物为主,增加食物中的维生素含量以及粗纤维含量,定期进行随诊复查。 详细»

低脂饮食和低胆固醇饮食指什么食物??
专家回答:

根据你描述的这种情况,这个54岁的男性患者,很可能是一个高脂血症的患者,高脂血症通常会引起我们的脑动脉,或者我们的心脏动脉,动脉粥样硬化,进而冠状动脉供血不足,心绞痛,甚至心肌梗塞,也可引起脑动脉供血不足,脑梗死。临床上我们都经常要求患者低盐低脂饮食,低胆固醇饮食,通常是指各种,植物的蔬菜水果,以及植物蛋白 详细»

低盐低脂饮食的具体食物是什么?
专家回答:

低盐低脂饮食是包括很多种食物的,并没有说具体是哪一种食物。也就是饮食上尽量不要吃一些太咸的食物,少吃些咸菜,要控制好每天盐分的总摄入量,低脂饮食也就是注意尽量少吃一些含脂肪过高的食物,比方说少吃一些肉类,可以适当的多吃一些清淡的蔬菜和水果。 详细»

低盐低脂低嘌呤的食物
专家回答:

您现在的血压、血脂和尿酸,都属于高的状态。所以平常你控制好自己的饮食是相当重要的,大多数水果蔬菜属于低盐低脂低嘌呤的食物,这些食物您可以适当的多吃。动物油脂性食物,比如肥肉、动物内脏这些食物你就要少吃;海产品,豆制品含有的嘌呤比较高,你也要少吃。 详细»

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维生素C
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功效主治:本品用于治疗坏血病,也可用于各种急慢性传染性疾病及紫癜等辅助治疗等。

维生素C
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