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放血的好处
放血疗法是中医传统疗法中的一种有创的外治疗法，是通过用三棱针恩刺破人体特定穴位部分的一些浅在的血管，使血管内的血放出一些，可以活血理气、通络止痛而达到治疗目的。 放血疗法，对于一些痛证，尤其是瘀血痹阻经络而引起的效果是比较明显的，像其人在临床上表现有四肢麻木疼痛或者是双下肢及手臂的疼痛麻木等。还有一些外感的热性疾病，像感冒发烧、高烧也是可以通过点刺一些相应的穴位放血，起到退烧作用的。
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憋气的利弊
憋气是有一定的好处，可以提高人体的肺活量，增强身体的素质，同时如果憋气不当的话可能会造成大脑缺氧的症状，导致头晕、胸闷，也有可能对身体造成其它的影响。 平时自己在家里可以适当的进行憋气的练习，但是要掌控好方法，也可以自身进行深呼吸，慢慢锻炼。 如果平时要锻炼身体，也可以通过其它的有氧运动来进行，比如慢跑、骑自行车等，平时饮食上也要注意以清淡为主，饮食也要有规律，不要经常喝酒，也不能经常熬夜。
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关冲放血的功效
关冲是手少阳三焦经之井穴，在手无名指尺侧，距指甲缘0.1寸。针刺此穴位的主要作用为泄热开窍，活血通络，清喉利咽，手指疼痛，循行于面部。 因此经常治疗面部疾病，比如发热头痛、头晕目眩，胸中烦躁，目痛、口苦口干，舌缓不语、咽喉麻痹，耳鸣耳聋，肩带疼痛，手臂疼痛，热病小儿消化不良以及脑血管疾病等。现在发现还可以治疗咽喉炎，扁桃体炎，结膜炎等。
水钠的蓄积
癫痫的部分性发作
士的宁中毒
无眼屎的眼红
- 献血的利弊
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专家回答：
一般健康的人献血可以改善血液的环境、刺激骨髓再造血。但是对于体质不好的人献血会造成气血两虚，身体乏力，精神状态不好，从而导致呼吸道感染等症状发生，最好延迟献血周期不要频繁献血。 献血后短时间内要避免重体力劳动、合理休息，后期需要增加营养，对献血后的体质恢复有一定帮助。 详细»
- 手淫的利弊
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专家回答：
你好，频繁的手淫可以导致肾精亏虚出现，腰酸乏力，头晕耳鸣，失眠，记忆力减退，阳痿早泄，前列腺疾病等等。平时需要及时戒掉不良习惯，避免过频的手淫。多吃些蔬菜水果，均衡饮食，适当运动。把精力和时间多放在学习和工作中。如果有其他症状还需要进一步的检查对症治疗。 详细»
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