- 梁天舒 主治医师
擅长:骨外科常见病及多发病的诊断及治疗。如颈椎病,腰间盘突出,运动系统慢性劳损,股骨头坏死膝关节骨性关节炎,肩周炎常见的骨折等疾病。
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骨盆前倾的原因
骨盆前倾的原因,主要是髋关节以及腰腹周围的肌肉力量平衡被破坏引起。长期趴在桌子上的人群以及孕妇、肥胖者等都容易发生骨盆前倾的现象。 长期伏案会使得髂腰肌缩短,且让其弹性和伸展功能下降,从而造成骨盆前倾。而孕妇和肥胖的人,因其重心前倾,会将躯体带动向前倾,然而人本身为了维持平衡状态,会使得臀部后凸,所以最终会造成骨盆前倾。
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产后骨盆前倾原因
出现产后骨盆前倾的情况是比较常见的一种现象,特别是一些比较瘦弱的孕妇,由于在怀孕过程中胎儿和子宫的重量过大对身体造成的压迫会引起骨盆前倾的现象。 虽然在生完孩子之后,子宫已经恢复了正常的大小,但骨盆前倾的症状不会迅速的得到改善需要在后期进行良好的产后锻炼来恢复。 通过长时间的腰背肌的锻炼,一般骨盆前倾的状况会慢慢的得到缓解,建议可以在医生的指导下进行规范的锻炼。
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骨盆前倾怎么矫正
对于存在骨盆前倾的患者,可以采取如下几种方式来进行矫正: 第一,对于出现了轻度此类病变的患者,可以指导其进行功能锻炼。比如:医生会指导患者练习仰卧起坐,或者是蛙跳之类的活动。除此以外,在日常生活当中,要指导患者有意识地纠正个人的不良姿势。 第二,对于病变稍重的患者,可以使其在上述锻炼的基础上穿负跟鞋。 第三,对于一些出现特别严重病变的患者,可以对其进行一段时间的牵引治疗,然后再配合上述的锻炼。
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骨盆前倾有哪些症状?骨盆前倾怎么纠正?
骨盆前倾是骨盆在原来位置上发生偏移的一种病理现象,患者主要的表现是臀部明显后凸以及后翘。若骨盆前倾问题长时间存在,很容易让患者出现内脏下垂、小腹部隆起等病理方面改变,让身体生物力学失衡,引发盆骨附近疼痛情况出现。与此同时,时间长了之后还会有骨骼畸形、便秘或月经不调等问题出现啊,部分还会诱发肩部疼痛问题发生。 详情»
- 骨盆前倾表现症状
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专家回答:
骨盆前倾表现症状通常患者会出现腰部剧烈疼痛和行走时容易绊倒的症状,随着病情发展,也会出现精神不振和打哈欠,严重的患者会伴随着运动功能障碍等症状。 需要到正规的医疗机构进行检查,然后在医生的指导下,佩戴矫正器的方法进行治疗,通过治疗以后,可以达到两侧平衡的效果。 详细»
- 产后骨盆前倾症状
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专家回答:
产后骨盆前倾一般会出现背部或者是颈部疼痛的症状,而且还会出现腹胀或者是便秘等异常的现象,如果不及时的治疗,病情严重时就有可能会出现下半身肥胖的症状,并且还有可能会出现关节变形。 在日常生活中一定要养成良好的坐姿和站姿,同时还要注意合理的饮食,可以多吃一些含钙的食物。 详细»