脚侧面疼_医联媒体

脚侧面疼的科普视频 更多»

: 李涛主治医师
关节与骨病外科 南方医科大学南方医院

擅长：骨关节相关疾病的诊治，尤其是关节退变、运动损伤、发育不良相关疾病。

睡觉起来脚侧面疼得厉害是什么毛病

脚侧面疼的科普语音 更多»

: 罗兆雄 副主任医师
骨科 广东省中西医结合医院

擅长：对于外科各种疾病的治疗与康复有一定经验与心得

00:00 / 00:00

脚侧面肿疼的治疗

脚侧面出现有肿痛的情况，首先需要进行拍片检查，看是否有骨质的异常情况。如果没有问题，主要考虑是有局部软组织损伤导致出现的症状，目前主要就是注意减少活动量，可以适当的进行局部的热敷，理疗和按摩等进行调理治疗。配合外用一些活血的药水，等进行局部的揉搓。同时也要注意穿舒适的鞋子，也要注意脚部的保暖，才有利于肿痛的恢复。

: 00:00 00:00

陈丽平 神经内科 主治医师; 脚侧面抽筋
有一些患者可能会出现脚的侧面肌肉不自主的抽搐，这些患者可能是局部肌肉出现张力的障碍，患者可能是过度的劳累或者情绪的激动、精神紧张等因素导致局部肌肉出现抽筋。对于这些患者来说如果是和过度劳累等因素有关，患者如果存在低钙血症，这些患者一般来说一定要多休息而避免过度的紧张和劳累。患者出现了抽筋如果是低钙导致的还要及时的补充钙剂，如果是癫痫发作导致的，需要及时的抗癫痫治疗。

: 00:00 00:00

杨威 骨外科 主治医师; 脚崴了侧面脚筋疼怎么办
脚崴了侧面脚筋疼，需要先进行脚踝的制动固定，可以使用护踝来进行脚踝的制动固定，然后使用冰袋冰敷脚面。冰敷时间为24小时到48小时，在冰敷后再改为热敷理疗。如果脚踝侧面的筋疼痛一直无法缓解，建议应到当地医院完善查体和磁共振检查，明确是否有韧带断裂。如果明确有韧带断裂，则还需要进行踝关节镜手术治疗来修复韧带损伤。在术后需要定期复诊，观察恢复的情况。

: 00:00 00:00

汤大纬 普外科 副主任医师; 脚侧面肿的原因
患者脚部的侧面出现水肿可能是由于低蛋白血症引起的。在患者出现营养不良，身体内部蛋白很低的情况下，水分就会从血管内部进入到组织间隙。由于人体在站立的时候脚部位置是处于最低的，所以水分就会在脚部发生沉积，从而导致脚部的侧面出现水肿。一般情况是两侧脚部同时出现水肿，可以进行生化检查了解体内的白蛋白水平。如果明确诊断之后，一般需要改善营养，必要的时候输入白蛋白对症治疗。也有可能是患者脚部被冻伤以后而形成的。表现在脚部的侧面有硬结，并且伴有疼痛，可以保暖。必要的时候泡热水脚，促进局部的血液循环。

脚侧面疼的科普文章 更多»

: 脚侧面抽筋

脚侧面抽筋可能是肌肉疲劳、鞋子不合适、营养不良、缺钙等原因引起，可根据不同原因选择合适的处理方法。1、肌肉疲劳：长时间站立、行走、跑步或进行其他高强度的足部活动，会导致脚部肌肉过度疲劳。肌肉长时间处于紧张状态时，会造成乳酸堆积，刺激肌肉产生痉挛。建议适当休息，避免长时间连续进行高强度的足部活动。2、鞋子不合适：鞋子过小、过紧、过硬或过软，以及鞋跟过高等因素，都可能对脚部造成不良的压力分布和摩擦，导致肌肉和韧带受到过度牵拉或挤压，引发抽筋详情»

: 闫振文 副主任医师 神经科 中山大学孙逸仙纪念医院

脚侧面疼的相关疾病 更多»

脚肿

骨关节疼

腹直肌分离

食管肉瘤

脚侧面疼的科普问答 更多»

脚崴了侧面脚筋疼: 专家回答：
脚崴了侧面脚疼可以通过药物的方式来进行治疗，另外也可以通过保守的方式来帮助身体缓解。在药物的选择上，需要通过一些活血的药物或者是止痛的药物来帮助身体进行改善。另外在平时也可以进行局部的练习，抬高患肢或者是通过冷敷也能够缓解疼痛。尽量不要做一些剧烈的运动。详细»

: 刘洪业 副主任医师 马鞍山市人民医院 骨科

走路脚侧面疼怎么回事: 专家回答：
走路脚侧面疼考虑是鞋子不合脚所引起的表现，也不排除是长时间行走摩擦所引起的局部疼痛，也可能是慢性炎症刺激所引起的表现跟骨质增生也有直接的关系。穿一些宽松舒适的鞋子，减少局部的摩擦，可以通过热水进行泡脚，促进局部呼吸循环，减轻疼痛的症状，也可以口服消炎止痛药来进行治疗。详细»